SOWA OPAC : Ursynoteka

123 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Jelita, mózg i spółka czyli Psychobiotyczna rewolucja / Scott C. Anderson oraz John F. Cryan i Ted Dinan ; tłumaczenie Jacek Sikora. - Warszawa : Burda Publishing Polska, copyright 2018. - 318, [2] strony : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Anderson, Scott (1951- ). Cryan, J. F. Dinan, Ted. Sikora, Jacek (1950- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Jelita Mikrobiom człowieka Mózg Zdrowe odżywianie Żywność

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Nauka i badania Psychologia

Tytuł oryginału: The psychobiotic revolution : mood, food, and the new science of the gut-brain connection.

U dołu strony tytułowej nazwa wydawcy oryginału: National Geographic.

Tylko 1% genów w ustroju człowieka należy do jego genomu. Pozostałe 99% – te należące do drobnoustrojów – nieustannie się zmienia. Każdego ranka jesteś zatem kimś innym. Czy te masy bakterii sterują twoim mózgiem? Odpowiedź brzmi: tak! Jelitowa flora bakteryjna potrafi wpływać na twoje zachowania, decyzje i upodobania oraz kształtować nastroje. W tej książce autorzy wywracają do góry nogami (dosłownie) obowiązujące schematy. Ujawniają, jakie znaczenie dla zdrowia, w tym psychicznego, ma praca jelit i to, co jesz oraz jak działa oś mózgowo-jelitowa. Pomagają w dokonywaniu właściwych wyborów żywieniowych. Prezentują produkty spożywcze najwłaściwsze dla jelit, w tym psychobiotyki, dzięki którym możesz wieść szczęśliwsze i zdrowsze życie. Bo porządek w brzuchu potrafi nie tylko zapewnić ci lepszy humor, ale także usprawnić myślenie, poprawić pamięć oraz rozprawić się z depresjami i stanami lękowymi, a także szeregiem schorzeń, jak choroby Parkinsona i Alzheimera, nieswoiste zapalenie jelit, zespół jelita drażliwego, otyłość, łuszczyca, egzema, zapalenie stawów, stwardnienie rozsiane czy autyzm.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

K.E.N. 21 (W139)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Na Uboczu 2 (BD60)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

Artyści dzieciom : najpiękniejsze bajki polskich gwiazd / [tekst] Krzysztof Antkowiak, Agnieszka i Jan Benedek, Jacek Bonecki, Anna Cieślak, Anna Dereszowska, Agustin Egurrola, Cezary Harasimowicz, Konrad Jankiewicz, Stanisław Karpiel-Bułecka, Robert Kochanek, Małgorzata Kożuchowska, Halina Młynkowa, Monika Osiecka, Renata Przemyk, Piotr Rubik, Grażyna Wolszczak ; il. Aneta Dmowska. - Warszawa : Burda Publishing Polska, cop. 2015. - 125 s. : il. kolor. ; 22 cm.

Autor

Antkowiak, Krzysztof (1973- ). Benedek, Agnieszka. Benedek, Jan. Bonecki, Jacek (1969- ). Cieślak, Anna (1980- ). Dereszowska, Anna (1981- ). Egurrola, Agustin (1968- ). Harasimowicz, Cezary (1955- ). Jankiewicz, Konrad. Karpiel-Bułecka, Stanisław (1983- ). Kochanek, Robert (1978- ). Kożuchowska, Małgorzata (1971- ). Mlynkova-Nowicka, Halina (1977- ). Osiecka, Monika (1965- ). Przemyk, Renata (1966- ). Rubik, Piotr (1968- ). Wolszczak, Grażyna (1958- ). Dmowska, Aneta.

Gatunek

Opowiadanie dziecięce polskie Antologia

Wzruszają, bawią, rozśmieszają, zaskakują… Przenoszą w zaczarowany świat pełen niezwykłych zdarzeń i przygód… Takie są bajki zebrane w książce „Artyści dzieciom”. Osoby znane i lubiane zapraszają najmłodszych na spotkanie z Królewną, co rozsiewała złoto, z Wojtusiem i śpiącymi rycerzami czy Marysią–praczką. Każda historia jest opowiedziana przez innego artystę i każda pięknie zilustrowana rysunkami Anety Dmowskiej. Czas poświęcony ich lekturze to mogą być najwspanialsze chwile dnia, zarówno dla dziecka, jak i opiekuna.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

ZWM 5 (W45)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)

Wasilkowskiego 7 (BD7)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nieśmiałość nie popłaca : 25 niezawodnych metod na pozbycie się tremy podczas wystąpień publicznych / Judy Apps ; przeł. Barbara Grabska-Siwek. - Warszawa : Burda Publishing Polska, cop. 2015. - 240 s. : il. ; 21 cm.

(Poradnik Psychologiczny)

Autor

Apps, Judy. Grabska-Siwek, Barbara.

Temat

Nieśmiałość Prezentacje i wystąpienia

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Czy boisz się występować publicznie? Czy na myśl o prezentacji chcesz zapaść się pod ziemię? Czy na widok audytorium zjada cię trema? Judy Apps pomoże rozwiązać wszystkie twoje problemy. Nauczy cię, jak wygłaszać przemówienia i prowadzić prelekcje z zapałem i determinacją, które zachwycą twoich słuchaczy!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kłobucka 14 (W135)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zelota : życie i czasy Jezusa z Nazaretu / Reza Aslan ; przeł. [z ang.] Patryk Gołębiowski. - Warszawa : Burda Publishing Polska, cop. 2014. - 398, [2] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Aslan, Reza (1972- ). Gołębiowski, Patryk (1975- ).

Temat

Jezus Chrystus Biblia.

Tyt. oryg.: Zealot.

Przed dwoma tysiącami lat żydowski kaznodzieja i cudotwórca wędrował po Galilei, zbierając uczniów, żeby zaprowadzić królestwo Boże na ziemi. Zapoczątkowany przez niego ruch rewolucyjny okazał się tak wielkim zagrożeniem dla panującego ładu społecznego, że Jezusa pojmano, po czym skazano na męczeńską śmierć. Kilka dziesiątków lat po jego ukrzyżowaniu uczniowie nazwą go synem Boga. Reza Aslan opisuje tę jedną z najbardziej tajemniczych postaci w dziejach ludzkości przez pryzmat ówczesnych burzliwych czasów. Jezus to człowiek natchniony, ale o radykalnych poglądach, a zarazem pełen sprzeczności, pacyfista, który nakazał swoim uczniom uzbroić się w miecze, egzorcysta i uzdrowiciel, który prosił uczniów, żeby utrzymywali jego tożsamość w tajemnicy, i wreszcie samozwańczy "król Żydów", którego obietnica wyzwolenia spod rządów Rzymu nie ziściła się za jego krótkiego życia. Zelota przedstawia - z odkrywczej perspektywy - jedną z najwspanialszych historii świata, kładąc nacisk na radykalny i rewolucyjny charakter życia i misji Jezusa z Nazaretu. Rezultatem tego historyczno-literackiego wyzwania jest fascynująca i kontrowersyjna biografia, w której historyczne fakty układają się niczym w powieści sensacyjnej: mamy tu genialny portret Jezusa jako człowieka, jego czasów i narodzin religii.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Nugat 4 (W112)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)

Braci Wagów 1 (W127)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pyszne klimaty / [przepisy Joanna Bajorek, Renata Chodorowska, Jerzy Sobieniak, Agata Wojda]. - Warszawa : Burda Publishing Polska, cop. 2016. - 254, [2] s. : il. kolor. ; 28 cm.

Autor

Bajorek, Joanna. Chodorowska, Renata. Sobieniak, Jerzy. Wojda, Agata.

Gatunek

Książka kucharska Przepisy kulinarne

Na s. tyt. i okł. tyt. czas.: Moje Gotowanie.

W książce znajdziemy mnóstwo smakowitych, sprawdzonych przepisów – na niemal każdą okazję, łatwiejsze i trudniejsze, dla zupełnych debiutantów i osób, które niejedno w swoim życiu upiekły czy ugotowały, ale czasami po prostu brakuje im inspiracji. 120 pomysłowych przepisów na rewelacyjne zupy, przekąski, sałatki, dania główne i desery. Świetne do przyrządzenia letnią porą, z wykorzystaniem sezonowych owoców i warzyw. Sprawdzone przez magazyn „Moje Gotowanie”. Łatwe, lekkie i pyszne, proste w przygotowaniu. Dania kuchni polskiej i światowej. Na duży rodzinny, wykwintny obiad i szybką przekąskę. Zdrowe sałatki i kolorowe desery.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

6-go Sierpnia 23 (W34)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

W dniach 08.04-08.05.2024 Wypożyczalnia Nr 34 będzie nieczynna z powodu inwentaryzacji księgozbioru.

ZWM 5 (W45)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Słodkie klimaty / [przepisy Joanna Bajorek, zdjęcia Artur Rogalski]. - Warszawa : Burda Publishing Polska, 2016. - 255 s. : il. ; 28 cm.

Autor

Bajorek, Joanna. Rogalski, Artur.

Temat

Ciasta Desery

Gatunek

Książka kucharska Przepisy kulinarne

Na dole okł. i s. tyt.: moje Gotowanie.

W tej pięknie wydanej książce znajdziemy mnóstwo dobrych, sprawdzonych przepisów - na każdą porę roku i każdą okazję, łatwiejsze i trudniejsze, dla zupełnych debiutantów i osób, które niejedno w swoim życiu upiekły, ale czasami po prostu brakuje im pomysłu. Zaczynamy od smakowitych ciast z owocami, które można piec nie tylko w okresie letnim (tu chwała mrożonkom i domowym przetworom). Dalej prezentujemy wypieki, musy i flany z czekolady, które robi się tak samo przyjemnie, jak później zjada. Zaraz po nich przedstawiamy słodkie drobiazgi, wśród których królują domowe lody i sorbety oraz puchary pełne owoców i bitej śmietany. W następnej kolejności pojawiają się ciasta, które wymagają nieco pracy i doświadczenia, ale warto je zrobić na wyjątkowe okazje: imieniny, urodziny, komunię czy obiad zaręczynowy. Na końcu przedstawiamy propozycje na świąteczny stół (zarówno bożonarodzeniowy, jak i wielkanocny). Mamy tu m.in. tradycyjne makowce, pierniki, keksy, jaki i baby, mazurki, serniki. Każdy przepis ilustrowany jest pięknym zdjęciem pokazującym gotowy wypiek albo deser - już samo przejrzenie książki pomoże podjąć decyzję, na co właśnie mamy ochotę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

ZWM 5 (W45)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Samiec alfa czyli Jak wytrzymać z facetem / Hanna Bakuła. - Warszawa : Burda Publishing Polska, cop.2014. - 1 płyta CD (6 godz. 45 min) : digital, stereo. ; 12 cm.

Autor

Bakuła, Hanna (1950- ). Szabłowska, Maria (1946- ).

Forma i typ

Audiobooki

Temat

Relacje międzyludzkie Życie seksualne

Gatunek

Dokumenty dźwiękowe Książki mówione Felieton polski

Książka o mężczyznach dla kobiet w każdym wieku. "Księga rodzajów" przybliża nam męskie typy i uczy czujności. "Sztuka uwodzenia" to zbiór swoistych przepisów życiowych, ze specjalnym akcentem na przyprawy i gadżety konieczne w dobrej kuchni. "Szkoła przetrwania" podpowie, jak korzystać z kobiecej intuicji i nie przejmować się porażkami. Zawsze będzie istniał Tarzan – samiec alfa i krucha popiskująca Jane. Literatura ustaliła, co kto ma robić, do tego doszło wychowanie i mamy macho i lalunię. W tym świecie zmian nie będzie, bo dwa razy młodsze od swoich partnerów sprytne analfabetki akceptują swoją rolę. "Piszę o naiwności kobiet w każdym wieku i sprycie facetów, też w każdym, choć gdy trafia się infantylny samiec alfa, łatwo z niego zrobić wiatrak. Polecam skoncentrowanie się na pogodnym miliarderze i bezpłodnym sierotce, a ideałem jest połączenie obu. Może istnieje tak jak kwiat paproci. Szukajmy nie rozmieniając się na ambitnych viagruszków i kutwy, które kupią nam portfelik z łatek."

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Cybisa 6 (W134)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-92 pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Seks na kredyt czyli Jak dostać gratis / Hanna Bakuła ; [il. Hanna Bakuła]. - Warszawa : Burda Publishing Polska, cop. 2014. - 399, [1] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Bakuła, Hanna (1950- ).

Temat

Erotyzm

Gatunek

Felieton polski Satyra polska

U dołu s. tyt.: Książki.

Głównym obiektem jadowitej napaści Hanny Bakuły jest typowy polski mężczyzna końca tysiąclecia: lekko spasiony, średnio rozgarnięty seksualny nieborak. Ponieważ jestem zapasionym, mało rozgarniętym seksualnym nieborakiem czytam (na domiar złego świetnie napisane) felietony Bakuły z wściekłością i życzę jej najgorzej. Życzę jej na przykład, żeby choć na krótko zakochała się zwierzęco w jakimś mało bystrym spaślaku, a potem, kiedy on odejdzie, żeby długo i boleśnie łkała na widok jego zostawionych na środku pokoju kapci w kratkę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Braci Wagów 1 (W127)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-92 pol. (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Wnuczkożonka czyli Jak utrzymać laskę / Hanna Bakuła ; czyta Anna Romantowska. - Warszawa : Burda Publishing Polska, cop.2014. - 1 płyta CD [mp3] (5 godz. 10 min.) ; 12 cm.

Autor

Bakuła, Hanna (1950- ). Romantowska, Anna (1950- )

Forma i typ

Audiobooki

Temat

Kobieta Mężczyzna Relacje międzyludzkie Życie seksualne

Gatunek

Dokumenty dźwiękowe Książki mówione Poradnik

Zabawna książka zawierająca krótkie historyjki o różnych typach kobiet i mężczyzn oraz o ich wzajemnych relacjach. Jest swego rodzaju poradnikiem dla dziewczyn i ich partnerów, ze szczególnym uwzględnieniem tych dwa razy starszych. Nie ma tu opowieści o idealnych parach, za to można się pośmiać z karykaturalnych opisów sytuacji i osób, które bardzo przypominają naszych znajomych (...).

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Cybisa 6 (W134)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-92 pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

David Beckham / [red. prowadzący Małgorzata Zemsta ; tł. Magdalena Grala-Kowalska]. - Warszawa : Burda Publishing Polska, cop. 2014. - 288 s. : il. (w tym kolor.) ; 27 cm.

Autor

Beckham, David (1975- ). Zemsta, Małgorzata. Grala-Kowalska, Magdalena.

Temat

Beckham, David (1975- ) Piłkarze nożni

Gatunek

Album Fotografia angielska

To niezwykle osobista i pięknie ilustrowana opowieść wybitnego piłkarza, który własnymi słowami podsumowuje dwadzieścia lat swojej sportowej kariery. – tylko ten tekst będzie na okładce. Wymóg właściciela praw. David Beckham to jedna z największych ikon futbolu. W maju 2013 roku zakończył trwającą dwie dekady karierę, podczas której miał okazję grać w barwach Manchesteru United, Realu Madrid, Los Angeles Galaxy, AC Milan i Paris Saint-Germain. Zagrał w stu piętnastu meczach reprezentacji Anglii, co jest rekordem wśród angielskich piłkarzy, a w pięćdziesięciu ośmiu z nich nosił opaskę kapitana. Jego barwne sportowe losy pełne były pięknych i ważnych bramek oraz wielkich sukcesów na całym świecie. Choć zdarzały się również okazjonalne spadki formy i rozczarowania, nie przeszkodziły mu one w zdobyciu ogromnej popularności zarówno w piłce nożnej, jak i show-biznesie. W tej wyjątkowej książce przedstawia sto pięćdziesiąt ulubionych zdjęć, które uwieczniły najważniejsze momenty jego kariery.(azymut.pl)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wasilkowskiego 7 (W128)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Inspektor Charlie Lager / Lina Bengtsdotter ; 1)

Autor

Bengtsdotter, Lina (1977- ). Rey-Radlińska, Marta. Bengtsdotter, Lina (1977- ). Inspektor Charlie Lager

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura szwedzka

Temat

Charlie Lager (postać fikcyjna) Pamięć autobiograficzna Poszukiwania zaginionych Powroty Szwecja

Gatunek

Powieść Kryminał

Tytuł oryginału: Annabelle. Stanowi początek cyklu.

Pewnej gorącej letniej nocy siedemnastoletnia Annabelle znika z niewielkiego miasteczka Gullspang położonego głęboko w lasach środkowej Szwecji. Rodzice dziewczyny szaleją z niepokoju, a lokalna policja jest bezradna. Gdy poszukiwania nie dają rezultatów, do akcji wkracza Narodowy Departament Operacyjny, który wysyła na miejsce swoją najlepszą inspektor Charlie Lager. Jest ona niezwykle uzdolnioną, cenioną policjantką, choć jednocześnie skrywa wiele tajemnic, z którymi nie potrafi się uporać. To przez nie niechętnie przyjmuje to śledztwo. Dla Charlie będzie to podróż do przeszłości. Musi wrócić do miejsca, które opuściła jako nastolatka i którego nie chciała już nigdy oglądać. Odżywają wspomnienia o dorastaniu tam, gdzie możliwości wyboru jest niewiele, a droga w świat kręta. O dawnych znajomych, którzy marzyli niegdyś tylko o tym, by jak najszybciej uciec do wielkiego miasta. O matce - chorej alkoholiczce, która stała się wszystkim, czym nie chciała być Charlie. I to najtrudniejsze, które najbardziej chciała zatrzeć w pamięci - o czyjejś śmierci.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

6-go Sierpnia 23 (W34)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 szw. S (1 egz.)

W dniach 08.04-08.05.2024 Wypożyczalnia Nr 34 będzie nieczynna z powodu inwentaryzacji księgozbioru.

ZWM 5 (W45)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 szw. K. (1 egz.)

Koński Jar 10 (W109)

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 821-3 szw. K

Nugat 4 (W112)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 szw. K (1 egz.)

Braci Wagów 1 (W127)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 szw. K (1 egz.)

Wasilkowskiego 7 (W128)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 szw. /K/ (1 egz.)

K.E.N. 21 (W139)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 szw./K (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Besley, Adrian. Myśliwy, Agnieszka.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Boysbandy Piosenkarze koreańscy Pop (muzyka) Zespoły muzyczne Korea Południowa

Gatunek

Muzyka rozrywkowa Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura i sztuka

Tytuł oryginału: BTS: the unofficial biography, 2018.

RM, JIN, SUGA, J-HOPE, V, JIMIN I JUNGKOOK – CHŁOPCY, KTÓRZY STALI SIĘ IKONAMI. Ich muzyka, dopracowane w każdym szczególe teledyski, niezwykła uroda i talent porywają tłumy. Globalna armia fanów wyniosła ich na szczyty list przebojów na całym świecie. Sukces zawdzięczają niewiarygodnie ciężkiej pracy i determinacji. Są głosem swojego pokolenia. Wykorzystują wszelkie kanały społecznościowe, by jak najbardziej zbliżyć się do fanów. Musieli pokonać ogromne przeciwności jeszcze przed rozpoczęciem działalności, by przełamać monopol wypromowanych już K-popowych idoli na koreańskim rynku. Międzynarodowy sukces wydawał się wtedy niedoścignionym marzeniem, a stał się rzeczywistością. Poznajcie historię siedmiu chłopców z Korei Południowej, którzy w krótkim czasie stali się światową sensacją muzyczną. Witamy w świecie Bangtan!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kłobucka 14 (BD37)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 78 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Bijoch, Zuzanna (1994- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Modelki i modele

Gatunek

Powieść obyczajowa

Książka ta, jest bardziej szczera niż jakikolwiek udzielony przeze mnie wywiad. Będziesz świadkiem rozmów i sytuacji, które odbywają się za zamkniętymi drzwiami. Zobaczysz, jak naprawdę wygląda praca modelki, ile pieniędzy się zarabia i od kogo to zależy. Co trzeba zrobić, żeby odnieść sukces, a o co pozostaje się modlić. Wbrew powszechnej opinii wcale nie musisz być miła, grzeczna i pracować najciężej ze wszystkich, bo dobre uczennice chodzą po tych samych wybiegach co dziewczyny, które rzuciły szkołę. Przyda ci się natomiast silny charakter, wyczucie, spryt i nieprzyzwoite poczucie humoru. Jak w każdej grze – żeby grać, musisz rozumieć jej zasady. Znać hierarchię figur i przypisany do nich ruch. Modelka to historia Kopciuszka XXI wieku – dziewczyny, która ze szkolnej ławki trafia na światowe wybiegi, zaczyna obracać się wśród gwiazd show-biznesu i sama staje się gwiazdą. Teraz musi przeżyć – w jednym kawałku, nie dać się zwariować. I utrzymać się na topie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kłobucka 14 (W135)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. O (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czas śmierci / Mark Billingham ; przełożył Robert P. Lipski. - Warszawa : Burda Publishing Polska, cop. 2016. - 527, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Billingham, Mark (1961- ). Lipski, Robert P. (1967- ).

Gatunek

Powieść angielska Kryminał

Cz. 13 cyklu o detektywie Tomie Thornie.

Małym miasteczkiem Polesford, w którym dorastała funkcjonariuszka Helen Weeks, wstrząsa tragedia - zaginięcie dwóch nastolatek. Gdy do prasy przecieka informacja o aresztowaniu statecznego męża i ojca rodziny, Stephena Batesa, Helen wraz z detektywem Thorne’em przybywa po latach w rodzinne strony, by odkryć prawdę o uprowadzeniach, ale też zmierzyć się z własną mroczną przeszłością. Okazuje się, że żoną podejrzanego jest przyjaciółka Helen z lat szkolnych, która potrzebuje wsparcia w tej niezwykle trudnej sytuacji. Podczas gdy mieszkańcy i media domagają się krwi Batesa, Thorne nabiera przekonania, że wbrew zgromadzonym dowodom zdającym się świadczyć o winie zatrzymanego, policja aresztowała niewinnego człowieka, a wyjątkowo przebiegły przestępca wciąż jest na wolności. Niezłomny detektyw postanawia stawić czoła miejscowej policji, prasie oraz mieszkańcom Polesford i udowodnić, że zaszła straszliwa pomyłka w policyjnym śledztwie. W miasteczku nadal czai się bezlitosny, ale inteligentny przestępca, który robi wszystko, by uniknąć kary. Thorne po raz kolejny musi zmierzyć się z przeciwnikiem o wiele sprytniejszym niż zwykli przestępcy.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

6-go Sierpnia 23 (W34)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 ang. S. (1 egz.)

W dniach 08.04-08.05.2024 Wypożyczalnia Nr 34 będzie nieczynna z powodu inwentaryzacji księgozbioru.

ZWM 5 (W45)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 ang. K. (1 egz.)

Koński Jar 10 (W109)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 ang./K/ (1 egz.)

Nugat 4 (W112)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 ang. K (1 egz.)

Braci Wagów 1 (W127)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 ang. K. (1 egz.)

Kłobucka 14 (W135)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 ang. K (1 egz.)

K.E.N. 21 (W139)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 ang./K (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Klub 50+ / Mariola Bojarska-Ferenc. - Warszawa : Burda Publishing Polska, 2015. - 335, [1] s. : il. kolor. ; 22 cm.

Autor

Bojarska-Ferenc, Mariola.

Temat

Gimnastyka kobieca Kobieta Odżywianie Samorealizacja Styl życia

„Klub 50+” Marioli Bojarskiej-Ferenc jest dedykowana kobietom, które mają apetyt na życie, chcą być nowoczesne, modne, seksowne. Autorka sama jest żywym tego przykładem. Przekonuje, że życie nie kończy się po pięćdziesiątce, że kobietom dojrzałym nie pozostają jedynie kapcie i czytanie wnukom bajek. „Pokażę ci, że może być inaczej” - pisze we wstępie. Radzi, jak zatroszczyć się o ciało i duszę, by być kobietą zdrową, zadowoloną z siebie i szczęśliwą. Na łamy swojej książki zaprosiła cenionych lekarzy specjalistów. Pyta też znane Polki, aktorki, dziennikarki, kobiety biznesu, jak one to robią, że ciągle są piękne. Sięgnij po tę książkę, ćwicz i gotuj z Mariolą Bojarską-Ferenc i bierz z życia pełnymi garściami!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

ZWM 5 (W45)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Koński Jar 10 (W109)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Braci Wagów 1 (W127)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Kłobucka 14 (W135)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Rodzina Donovanów / Sierra Cartwright ; cz. 3)

Autor

Cartwright, Sierra. Szulc, Anna Maria. Cartwright, Sierra. Rodzina Donovanów ;

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Milionerzy

Gatunek

Powieść erotyczna

Tytuł oryginału: Boss, tytuł oryginału cyklu: The Donovan dynasty series.

Jeszcze pikantniejsza od „Pięćdziesięciu twarzy Greya“! – Mail Online Tom trzeci z serii Rodzina Donovanów Jego erotyczne wymagania wystawiają na próbę wszystko, w co wierzyła. Może się okazać, że zażądał od niej zbyt wiele… Kiedy pewny siebie, charyzmatyczny Nathan Donovan zostaje jej szefem, życie Kelsey Lane całkowicie się zmienia. Multimilioner pragnie mieć ją u swego boku, ale jego wymagania na tym się nie kończą. Kelsey unika angażowania się w miłosne związki, zwłaszcza z tak przebojowymi mężczyznami jak Nathan. Szybko jednak odkrywa, że jego zainteresowanie i zmysłowe pragnienia rozpalają coś ukrytego głęboko w niej samej, pchają ją ku przygodzie, która wystawi na próbę wszystko, w co dotąd wierzyła. Nathan, młodszy, odważniejszy z energicznych braci Donovanów, przywykł, że dostaje wszystko, czego zapragnie. Teraz jego uwagę przyciągnęła bystra, seksowna Kelsey Lane. Szybko odkrywa, że dziewczyna jest inna od wszystkich kobiet, jakie dotąd znał. Spotyka się z nim, pożądaniem odpowiadając na pożądanie, dociera głęboko do jego wnętrza, łamiąc bariery, którymi otoczył swoje serce. Jednak Nathan zastanawia się, czy Kelsey zechce dać mu to jedno, czego się od niej domaga…

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Braci Wagów 1 (W127)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 amer. R (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Piętno / Sierra Cartwright ; z języka angielskiego przełożyła Agnieszka Śmiechowska-Kłoczko. - Warszawa : Burda Publishing Polska, cop. 2017. - 378, [2] strony ; 21 cm.

(Rodzina Donovanów /Sierra Cartwright ; cz. 2)

Autor

Cartwright, Sierra. Śmiechowska-Kłoczko, Agnieszka. Cartwright, Sierra. Donovan Dynasty (pol.)

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Gatunek

Powieść Powieść erotyczna

On chce, by całkowicie poddała się jego woli. Ona się boi, że już nigdy nie będzie pragnąć niczego innego. Gdy Sofia McBride po raz pierwszy spotyka silnego i zdecydowanego Cade’a Donovana, słyszy ostrzeżenie, by zachowała dystans. Choć wie, że powinna posłuchać tej rady, jest oszołomiona siłą, z jaką przyciąga ją ten onieśmielający mężczyzna. Wie, że powinna trzymać się od niego z daleka, ale pomimo starań nie potrafi się oprzeć...

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Braci Wagów 1 (W127)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 amer. R. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Cegielska, Agnieszka (1979- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kuchnia wegetariańska Rośliny lekarskie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Na książce błędnie przypisany ISBN.

Naturalnie, że... naturalnie! Awokado, daktyle, spirulina, a obok nich swojska brzoza, pyłek pszczeli i kasza jaglana – to tylko niektórzy z bohaterów tej książki. W świecie, który co i rusz wskazuje nam nowe diety, nowe składniki, nowe sposoby przygotowania potraw, warto skupić się na kilku produktach. Pewność, że jemy dobrze i zdrowo, unikając chemii i przetworzonej żywności, jest bezcenna. Przyprawy, kasze, rośliny są nieprawdopodobnym wręcz źródłem antyoksydantów, składników mineralnych i witamin. Warto skorzystać z bogactwa, którym tak szczodrze obdarza nas natura.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Braci Wagów 1 (W127)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Wasilkowskiego 7 (W128)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Kłobucka 14 (W135)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.5 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Cegielska, Agnieszka (1979- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kuchnia wegańska Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Zadbaj o swoje zdrowie. Naturalnie z Agnieszką Cegielską. Żyjemy w zanieczyszczonym środowisku, które osłabia naszą odporność i sprzyja rozwojowi chorób cywilizacyjnych. Co możemy zrobić, żeby ograniczyć wpływ negatywnych czynników na nasz organizm? Odpowiedź jest prosta - powinniśmy spożywać jak najwięcej naturalnych składników. Po bestsellerowych Naturalnie i Naturalnie 2 nadszedł czas na książkę z przepisami. Agnieszka Cegielska – propagatorka naturalnego stylu życia –przygotowała 60 przepisów na potrawy, które wzmocnią Twój organizm i będą miały zbawienny wpływ na Twoje zdrowie. A ponadto dopieszczą Twoje kubki smakowe. Naturalnie, zdrowo i smacznie. Czegóż więcej można chcieć?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Braci Wagów 1 (W127)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Cegielska, Agnieszka (1979- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kosmetyki naturalne i organiczne Kuchnia wegetariańska Rolnictwo ekologiczne Rośliny lekarskie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Kolejna książka Agnieszki Cegielskiej, która w cyklu Naturalnie w programie Dzień Dobry TVN propaguje zdrowy styl życia. Z wiedzą i pasją zachęca w nim wszystkich, by właściwie się odżywiali i w swoim życiu korzystali ze skarbów natury. Jak sobie pomóc przy przeziębieniu? Co pomoże się zrelaksować? Które owoce i warzywa są źródłem cennych dla organizmu i łatwo przyswajalnych witamin i mikroelementów? – na te i inne pytania znajdzie odpowiedź każdy, kto pragnie żyć zdrowo i naturalnie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wasilkowskiego 7 (W128)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)