Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(128)
Forma i typ
Książki
(116)
Poradniki i przewodniki
(87)
Audiobooki
(12)
Publikacje popularnonaukowe
(12)
Proza
(9)
Pokaż więcej ...
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(162)
wypożyczone
(82)
nieokreślona
(2)
Placówka
6-go Sierpnia 23 (W34)
(9)
ZWM 5 (W45)
(31)
Koński Jar 10 (W109)
(27)
Nugat 4 (W112)
(15)
Nugat 4 (W112 Oddział dla Dzieci)
(5)
Pokaż więcej ...
Braci Wagów 1 (W127)
(15)
Wasilkowskiego 7 (W128)
(9)
Dembowskiego 12 (W131)
(4)
Cybisa 6 (W134)
(10)
Kłobucka 14 (W135)
(13)
K.E.N. 21 (W139)
(11)
K.E.N. 21 (W139 Oddział dla Dzieci)
(12)
Lachmana 5 (Czytelnia Naukowa do wypożyczania)
(6)
Wasilkowskiego 7 (BD7)
(15)
Barwna 8 (BD9)
(20)
Fanfarowa 19 (BD11)
(10)
Kłobucka 14 (BD37)
(17)
Na Uboczu 2 (BD60)
(17)
Pokaż mniej ...
Autor
Cioch, Agnieszka
(4)
Młodnicka, Ula
(4)
Brown, Brené
(3)
Filliozat, Isabelle (1957- )
(3)
Korzeniewska, Justyna
(3)
Pokaż więcej ...
Luboński, Paweł (tłumacz)
(3)
Rossowski, Dariusz
(3)
Sławomirska, Barbara (1952- )
(3)
Amen, Daniel G. (1954- )
(2)
Bailey, Anna
(2)
Bergiel, Anna
(2)
Bogucka-Steczek, Masza
(2)
Bradley, Maura
(2)
Brennan, Cait
(2)
Brochmann, Nina (1987- )
(2)
Chamielec, Grażyna
(2)
Ciarrochi, Joseph
(2)
Dahl, Ellen Støkken (1990- )
(2)
David, Susan A
(2)
Domańska, Joanna (1970- )
(2)
Drozdowska, Karolina
(2)
Ellis, Albert (1913-2007)
(2)
Harland, Martyna
(2)
Hayes, Louise
(2)
Jacob, Gitta
(2)
Kalus, Agnieszka
(2)
Katie, Byron (1942- )
(2)
Kątna, Mirosława (1949- )
(2)
Markiewicz, Kinga
(2)
Miller, Katarzyna (1962- )
(2)
Ochmańska, Łucja
(2)
Parkinson, Monika
(2)
Pałynyczko-Ćwiklińska, Agnieszka
(2)
Potter-Efron, Ronald T
(2)
Rost, Małgorzata (1985- )
(2)
Rączkowska, Marzenna
(2)
Sawicka-Chrapkowicz, Anna (1967- )
(2)
Seebauer, Laura
(2)
Stahl, Stefanie (1963- )
(2)
Stamateas, Bernardo
(2)
Stążka-Gawrysiak, Agnieszka
(2)
Teodorczyk-Twardowska, Anna
(2)
Waligóra, Agnieszka
(2)
Waligóra, Agnieszka (ilustratorka)
(2)
Wiest, Brianna
(2)
Winch, Guy
(2)
Winsnes, Magnhild (1980- )
(2)
Witkowska, Magda
(2)
Woydyłło, Ewa (1939- )
(2)
Zajączkowski, Ryszard (1961- )
(2)
Żak, Piotr (tłumacz)
(2)
Abémonti-Świrniak, Agnieszka
(1)
Allen, Frankie
(1)
Ambroziak, Konrad
(1)
Ansembourg, Thomas d'
(1)
Arrivé, Jean-Yves
(1)
Arustowicz, Krystyna
(1)
Babicz, Katarzyna
(1)
Barker, Teresa
(1)
Basałaj, Urszula
(1)
Ben-Shahar, Tal
(1)
Berger, Barbara (psycholog)
(1)
Bitzer, Lisa (1983- )
(1)
Bluth, Karen
(1)
Bochenek, Dorota (1962- )
(1)
Boniszewska, Anna
(1)
Brewer, Judson (1974- )
(1)
Broma, Paulina
(1)
Brooks, Felicity
(1)
Bubrowiecki, Andrzej
(1)
Bueno, Julia
(1)
Burkeman, Oliver (1975- )
(1)
Błaszkiewicz, Fabian (1973- )
(1)
Cerri, Claudio
(1)
Cheevers, Peter
(1)
Cichowicz, Anna
(1)
Cook, Marshall J
(1)
Couturier, Stéphanie
(1)
Covey, Stephen R. (1932-2012)
(1)
Cutler, Howard C
(1)
Cyklińska, Anna
(1)
Dayton, Tian (1950- )
(1)
Diederichs, Gilles
(1)
Diederichs, Gilles. Bien-être de mon enfant (pol.)
(1)
Dolto-Tolitch, Catherine (1946- )
(1)
Dolto-Tolitch, Catherine (1946- ). Na stołówce
(1)
Dolto-Tolitch, Catherine (1946- ). Przedszkole
(1)
Dolto-Tolitch, Catherine (1946- ). Przyjaciele o różnych kolorach skóry
(1)
Dolto-Tolitch, Catherine (1946- ). Rodzeństwo
(1)
Dondziłło, Grzegorz
(1)
Dziewiecki, Marek (1954- )
(1)
Ferreiro, Lara
(1)
Ferrero, Mar
(1)
Figat, Paweł
(1)
Forsberg, Monika
(1)
Galuchowska, Natalia
(1)
Gasz, Adrian
(1)
Gibas, Jarosław (1967- )
(1)
Gilewicz, Joanna
(1)
Giurow, Diana (1984- )
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(66)
2010 - 2019
(48)
2000 - 2009
(13)
1990 - 1999
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(88)
1901-2000
(2)
1989-2000
(2)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(121)
Wielka Brytania
(4)
Język
polski
(119)
angielski
(4)
Odbiorca
Dzieci
(17)
6-8 lat
(16)
Rodzice
(14)
9-13 lat
(13)
Młodzież
(8)
Pokaż więcej ...
0-5 lat
(4)
14-17 lat
(4)
Nauczyciele
(4)
Psychoterapeuci
(2)
Terapeuci
(2)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(1)
Osoby wysoko wrażliwe
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(8)
Literatura amerykańska
(4)
Literatura angielska
(2)
Literatura francuska
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Pokaż więcej ...
Literatura tybetańska
(1)
Pokaż mniej ...
Temat
Uczucia
(128)
Relacje międzyludzkie
(20)
Dzieci
(16)
Samorealizacja
(13)
Poczucie własnej wartości
(12)
Pokaż więcej ...
Techniki samopomocy
(12)
Lęk
(11)
Osobowość
(11)
Stres
(11)
Kobieta
(10)
Samopoznanie
(10)
Wychowanie w rodzinie
(10)
Higiena psychiczna
(9)
Psychologia dziecka
(9)
Samoakceptacja
(9)
Psychoterapia
(8)
Szczęście
(8)
Kontrola emocjonalna
(7)
Regulacja emocji
(7)
Dobrostan psychiczny
(6)
Psychologia
(6)
Radzenie sobie ze stresem
(6)
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
(6)
Depresja psychiczna
(5)
Małżeństwo
(5)
Mindfulness
(5)
Mężczyzna
(5)
Nastolatki
(5)
Odporność psychiczna
(5)
Samowychowanie
(5)
Stosunki interpersonalne
(5)
Sądy (psychologia)
(5)
Autopsychoterapia
(4)
Inteligencja emocjonalna
(4)
Młodzież
(4)
Nawyki
(4)
Wychowanie
(4)
Zachowanie
(4)
Agresywność
(3)
Chłopcy
(3)
Dojrzałość emocjonalna
(3)
Miłość
(3)
Motywacja
(3)
Pink (postać fikcyjna)
(3)
Prawa dziecka
(3)
Przezwyciężanie lęku
(3)
Psychologia ciała
(3)
Rozmowa
(3)
Rozwój osobowości
(3)
Samokontrola
(3)
Samoleczenie
(3)
Seksualność
(3)
Trauma
(3)
Umysł
(3)
Wrażliwość
(3)
Asertywność
(2)
Autentyczność (postawa)
(2)
Autodestruktywność
(2)
Dojrzewanie
(2)
Duchowość
(2)
Dzieciństwo
(2)
Dziecko
(2)
Empatia
(2)
Gniew
(2)
Jakość życia
(2)
Język angielski
(2)
Komunikacja interpersonalna
(2)
Manipulacja (psychologia)
(2)
Myślenie
(2)
Myślenie pozytywne
(2)
Mózg
(2)
Pokwitanie
(2)
Przemoc w rodzinie
(2)
Rozwój emocjonalny
(2)
Samoświadomość
(2)
Schematy poznawcze
(2)
Sukces
(2)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(2)
Terapia schematów
(2)
Trening umysłu
(2)
Uzależnienie (nałóg)
(2)
Wewnętrzne dziecko
(2)
Współczucie wobec samego siebie
(2)
Zaburzenia emocjonalne
(2)
Zaburzenia zachowania
(2)
Zdrowy styl życia
(2)
Życie seksualne
(2)
Alkohol
(1)
Alkoholicy
(1)
Alkoholizm
(1)
Analiza bioenergetyczna (psychoterapia)
(1)
Bajkoterapia
(1)
Biblioterapia
(1)
Bioenergoterapia
(1)
Bliskie związki międzyludzkie
(1)
Błędy poznawcze (psychologia)
(1)
Chorzy w rodzinie
(1)
Ciało ludzkie
(1)
Ciąża wysokiego ryzyka
(1)
Depresja
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(1)
Gatunek
Poradnik
(105)
Opowiadania i nowele
(8)
Książki mówione
(7)
Poradniki dla rodziców
(7)
Opracowanie
(6)
Pokaż więcej ...
Dokumenty dźwiękowe
(4)
Publikacja bogato ilustrowana
(4)
Ćwiczenia i zadania
(3)
Antologia
(2)
Książka do wypełniania
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Wywiad dziennikarski
(2)
Broszura
(1)
Poradniki
(1)
Poradniki dla nauczycieli
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Scenariusze zajęć
(1)
Wycinanka
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(89)
Rozwój osobisty
(27)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(17)
Medycyna i zdrowie
(8)
Edukacja i pedagogika
(5)
Pokaż więcej ...
Religia i duchowość
(3)
Filozofia i etyka
(1)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(1)
Pokaż mniej ...
128 wyników Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
Jak przeżywać emocje : rozpoznawanie emocji, diagnozowanie problemów emocjonalnych, świadome przeżywanie emocji / Jean-Yves Arrive, Edmond Marc Lipiansky ; tł. Angelina Waśko-Bongiraud. - Warszawa : Czarna Owca, 2009. - 197 s. : il. ; 22 cm.
(Rozwój Osobisty / Czarna Owca)
Autor
Arrivé, Jean-Yves. Lipiansky, Edmond Marc. Waśko-Bongiraud, Angelina.
Temat
Uczucia Osobowość Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
6-go Sierpnia 23 (W34)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
W dniach 08.04-08.05.2024 Wypożyczalnia Nr 34 będzie nieczynna z powodu inwentaryzacji księgozbioru.
Brak okładki
Książka
W koszyku
Sztuka uwodzenia : praktyczny przewodnik po tajemnicach manipulacji / Robert Greene ; tł. Paweł Luboński. - Wyd. 2. - Warszawa : Jacek Santorski & CO, 2009. - 194 s. ; 21 cm.
Autor
Greene, Robert. Luboński, Paweł (tłumacz).
Temat
Manipulacja (psychologia) Stosunki interpersonalne Uczucia
Tyt. oryg.: "The Concise Art of seduction" 2003.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
ZWM 5 (W45)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Emocjonalne SOS : jak uleczyć negatywne emocje / Guy Winch ; [przekład Katarzyna Mojkowska]. - Warszawa : Muza, copyright 2016. - 365, [3] strony ; 21 cm.
Autor
Winch, Guy. Mojkowska, Katarzyna.
Temat
Uczucia
Gatunek
Poradnik
Na okładce podtytuł: zmierz się z poczuciem winy, niską samooceną, porażką, odrzuceniem, zanim urosną do rangi problemu!
Książka ta jest podstawową lekturą dla każdego, kto pragnie stać się bardziej odporny na zranienie. Podaje praktyczne sposoby radzenia sobie z odrzuceniem, poczuciem winy, porażką, stratą i innymi urazami psychologicznymi typowymi dla codziennego życia. Uczucia każdego z nas bywają czasem zranione. Porażka, poczucie winy, odrzucenie oraz strata wpisane są w naturę życia tak samo, jak sporadyczne obtarcie łokcia. Jednak, podczas gdy zazwyczaj bandażujemy skaleczenie, czy robimy zimny okład na skręconą kostkę, tak nasza apteczka, jeśli chodzi o urazy emocjonalne, nie jest tylko niewystarczająco wyposażona – ona zwyczajnie nie istnieje. Szczęśliwie jest coś takiego, jak psychologiczna pierwsza pomoc dla zranionych uczuć. Bazując na najnowszych badaniach naukowych i korzystając z przykładów z prawdziwego życia, praktykujący psycholog, doktor Guy Winch proponuje kuracje krok po kroku, które skutecznie i szybko pomogą wzmocnić poczucie własnej wartości oraz uwolnić się od urazów i zahamowań, które uniemożliwiają rozwój osobisty.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
6-go Sierpnia 23 (W34)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
W dniach 08.04-08.05.2024 Wypożyczalnia Nr 34 będzie nieczynna z powodu inwentaryzacji księgozbioru.
Brak okładki
Książka
W koszyku
Po co mi ten facet? / Ewa Konarowska, Janusz Sztencel. - Łódź : Feeria : JK, 2008. - 191, [1] s. ; 21 cm.
Autor
Konarowska, Ewa. Sztencel, Janusz.
Temat
Mężczyzna Kobieta Uczucia Psychoterapia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Koński Jar 10 (W109)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Krajobraz męskiej duszy / Björn Süfke ; tł. Marcin Michalski. - Poznań : W drodze, 2009. - 262, [6] s., [1] k. tabl. złoż. : il. ; 21 cm.
(Psychologia i Wiara / W drodze)
Autor
Süfke, Björn (1972- ). Michalski, Marcin.
Temat
Mężczyzna Uczucia
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
ZWM 5 (W45)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Braci Wagów 1 (W127)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
10 minut uważności : jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem / Goldie Hawn, Wendy Holden ; przekł. Michał Lipa ; [przedm. Daniel J. Siegel]. - Warszawa : MT Biznes, 2013. - 268 s. ; 22 cm.
(Laurum / MT Biznes)
Autor
Hawn, Goldie (1945- ). Holden, Wendy (1961- ). Siegel, Daniel J. (1957- ). Lipa, Michał.
Temat
Psychologia dziecka Uczucia
Gatunek
Poradnik
Na okł.: W środku proste, praktyczne ćwiczenia dla dzieci i rodziców!
Tyt. oryg.: 10 mindful minutes : giving our children and ourselves the social and emotional skills to reduce stress and anxiety for healthier, happier lives.
Wieloletnie zainteresowanie praktykowaniem świadomej troski oraz zaangażowanie na rzecz dobrostanu dzieci skłoniło Goldie Hawn do założenia Hawn Foundation, która wspiera badania naukowe służące rozwijaniu sposobów pomagania dzieciom w odnajdywaniu szczęścia i poprawianiu wyników w nauce oraz wykorzystywaniu własnego potencjału. Opracowany przez fundację program MindUP, realizowany przez nauczycieli z całego świata, służy przekazywaniu dzieciom wiedzy na temat funkcjonowania mózgu oraz tego, jak myśli i uczucia wpływają na zachowanie. Program ten daje dzieciom narzędzia społeczne i emocjonalne ułatwiające radzenie sobie ze stresem i negatywnymi uczuciami, umożliwiające wyciszenie umysłu, utrzymanie skupienia oraz rozwijanie współczucia i empatii - a w ostatecznym rozrachunku osiągnięcie szczęścia.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Koński Jar 10 (W109)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Fanfarowa 19 (BD11)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Zdrowie emocjonalne : przemień lęk, złość i zazdrość w twórczą energię / Osho ; tł. Paweł Karpowicz. - Warszawa : Jacek Santorski & Co., 2009. - 237, [1] s. : il. ; 21 cm.
(Biblioteka Osho / Santorski & Co. ; Czarna Owca)
Autor
Osho (1931-1990). Karpowicz, Paweł (1954- ). Osho (1931-1990). Biblioteka Osho
Temat
Osobowość Uczucia
Gatunek
Poradnik
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
ZWM 5 (W45)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Nugat 4 (W112)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Gdy porządni mężczyzni zachowują się jak dranie : jak zmienić swoje postępowanie i relacje z ludźmi / David B. Wexler ; tł. Zbigniew Kościuk. - Warszawa : Czarna Owca, 2010. - 270, [2] s. ; 21 cm.
(Psychologia na Co Dzień / Jacek Santorski & Co ; Czarna Owca)
Autor
Wexler, David B. Kościuk, Zbigniew.
Temat
Mężczyzna Kobieta Uczucia Relacje międzyludzkie Małżeństwo
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Koński Jar 10 (W109)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Głębokie uzdrawianie emocji : Jak zadbać o swoje samopoczucie, zdrowie psychiczne i odporność na przeciwności / Albert Ellis ; tł. Joanna Gilewicz. - Kraków : Zielona Sowa, cop. 2008. - 238, [1] s. ; 21 cm.
(Poradnik Psychologiczny / Zielona Sowa)
Autor
Ellis, Albert (1913-2007). Gilewicz, Joanna.
Temat
Uczucia Psychologia Psychoterapia
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Koński Jar 10 (W109)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Pogotowie psychologiczne : jak opanować trudną sytuację i wyjść z niej zwycięsko / Dorota Krzywicka, Irena A. Stanisławska. - Warszawa : Czarna Owca, 2010. - 330, [1] s. ; 21 cm.
Autor
Krzywicka, Dorota (seksuologia). Stanisławska, Irena A. (1958- )
Temat
Uczucia Relacje międzyludzkie Psychologia
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Koński Jar 10 (W109)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
K.E.N. 21 (W139)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Barwna 8 (BD9)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Pieniądze, seks i dzieci : główne przyczyny kłótni i rozwodów / Tina B. Tessina ; tł. Michał Jóźwiak. - Poznań : Rebis, 2010. - XV, 198 s. ; 23 cm.
Autor
Tessina, Tina B. Jóźwiak, Michał.
Temat
Osobowość Uczucia Stosunki interpersonalne Małżeństwo Konflikt rodzinny
Gatunek
Poradnik
Indeks.
niedostępna
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Nugat 4 (W112)
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.9
Książka
W koszyku
Skończ z cierpieniem, ciesz się życiem! / Byron Katie ; pod red. Stephena Mitchella ; przeł. Anna Boniszewska. - Warszawa : G+J - Książki, cop. 2012. - 240 s. ; 21 cm.
Autor
Katie, Byron (1942- ). Mitchell, Stephen A. (1946-2000). Boniszewska, Anna.
Temat
Samopoznanie Samorealizacja Uczucia
Gatunek
Poradnik
Tyt. oryg.: Question your thinking, change the world, 2007.
Miłość, seks i związki; zdrowie, choroba i śmierć; rodzice i dzieci, praca i pieniądze oraz samourzeczywistnienie - z tymi kwestiami zmierzyć musi się każdy. Rozwiąż swoje problemy za pomocą rewolucyjnego procesu uzdrowienia psychicznego i duchowego, zwanego PRACĄ. Poznaj głęboką, radosną i autentyczną mądrość Byron Katie! (z okładki)
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Koński Jar 10 (W109)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Po prostu o emocjach : jak radzić sobie z nimi w życiu osobistym i zawodowym / Anita Rawa-Kochanowska. - Gliwice : Helion, copyright 2020. - 274 strony ; 21 cm.
(Onepress Sensus)
(Po Prostu)
Autor
Rawa-Kochanowska, Anita.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Uczucia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Czy wiesz, co czujesz? Żyjemy w kulturze, w której ujawnianie własnych odczuć jest z jakiegoś powodu źle widziane. Zaczyna się już w dzieciństwie, kiedy dziewczynkom nie wypada się złościć, a chłopcy nie powinni płakać. Potem idziemy do szkoły, gdzie nagradza się za zdolności umysłowe, za okazywanie emocji zaś wpisuje uwagi do dzienniczka. Potem jest tylko gorzej. Zdenerwowane kobiety określamy mianem histeryczek, spanikowanym mężczyznom radzimy, by "zjedli snickersa". Mamy być profesjonalnie uśmiechnięci i opanowani. Zawsze i w każdej sytuacji. Tyle że emocje stanowią naturalny element ludzkiego wyposażenia. Każdy z nas - o ile nie jest psychopatą - odczuwa radość, smutek, gniew, strach. I wbrew temu, co wmawia nam świat, tak właśnie powinno być. Blokowanie swoich emocji, w czym trenujemy się od wczesnego dzieciństwa, jest szkodliwe dla psychiki. Jeśli wyłączamy emocje, tracimy dostęp do nas samych i chorujemy. Świat opanowuje epidemia problemów psychicznych - zestresowania, wypalenia, depresji... By im zapobiec, trzeba zrozumieć, co się naprawdę czuje, nazwać własne emocje, pozwolić sobie je odczuwać i nauczyć się na nowo z nimi żyć.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
ZWM 5 (W45)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Koński Jar 10 (W109)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Kłobucka 14 (W135)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Złość u młodzieży : jak sobie z nią radzić : poradnik / Nick Luxmoore ; tł. Roman Zawadzki. - Warszawa : Bellona, cop. 2009. - 168 s. ; 21 cm.
(Poradnik / Bellona)
Autor
Luxmoore, Nick. Zawadzki, Roman (tłumacz).
Temat
Uczucia Psychoterapia Młodzież
Na okł. błędny ISBN.
Na okł.: Reakcje na bezradność i frustracje, złość jako obrona przed wstydem, problemy z odrzuceniem miłości (...), złość a rozczarowanie, zazdrość, przemoc.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Nugat 4 (W112 Oddział dla Dzieci)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Barwna 8 (BD9)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Dlaczego Mars zderza się z Wenus / John Gray ; tł. Bożena Jóźwiak. - Poznań : Rebis, 2008. - 271, [1] s. ; 23 cm.
Autor
Gray, John (1951- ). Jóźwiak, Bożena.
Temat
Mężczyzna Kobieta Stres Uczucia Stosunki interpersonalne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Koński Jar 10 (W109)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Spokojnie! Bez nerwów! : sprawdzone metody rozwiązywania konfliktów rodzinnych / Carl Semmelroth ; tł. Piotr Żak. - Kielce : Jedność, cop. 2010. - 165, [1] s. : il. ; 21 cm.
Autor
Semmelroth, Carl. Żak, Piotr (tłumacz).
Temat
Rodzice Uczucia Wychowanie w rodzinie Konflikt Psychologia dziecka Poradniki dla rodziców
Tyt. oryg.: The anger habit in parenting : a new approach to understanding and resolving family conflict.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Nugat 4 (W112)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak radzić sobie ze złością i kaprysami : 35 ćwiczeń dla dzieci w wieku 3-10 lat / Gilles Diederichs ; [tłumaczenie z j. francuskiego Monika Szewc-Osiecka]. - Kielce : Jedność, 2016. - 48, [1] s. : il. ; 19 cm.
(Szczęście mojego dziecka / Gilles Diederichs)
Autor
Diederichs, Gilles. Szewc-Osiecka, Monika. Diederichs, Gilles. Bien-être de mon enfant (pol.)
Temat
Agresywność Psychologia dziecka Uczucia
Gatunek
Poradniki dla rodziców
Zestaw ćwiczeń zebranych w tej książce daje dziecku możliwość wyrażenia negatywnych emocji w akceptowalny dla innych sposób. Pomaga również w zapanowaniu nad wybuchami wściekłości, w radzeniu sobie z narastającą frustracją i nagłymi zachciankami. Uczy właściwej komunikacji z innymi, zwłaszcza w trudnych sytuacjach, pogłębia więzi rodzinne poprzez zachęcanie do współdziałania. Zróżnicowanie zabaw pozwala na przeprowadzenie ich w domu, na zewnątrz, samodzielnie lub w szerszym gronie. Znajdują się wśród nich ćwiczenia ruchowe, wspierające rozwój motoryki dużej i małej, ćwiczenia relaksujące i wyciszające, elementy jogi, tai-chi, qui gongu, terapii sztuką, medytacji, bajkoterapii. Książka pełna pomysłów, dzięki której zadbasz o rozwój swojego dziecka i dobrą atmosferę w rodzinie!
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wasilkowskiego 7 (BD7)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Barwna 8 (BD9)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Na Uboczu 2 (BD60)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
HELP! : How to Become Slightly Happier and Get a Bit More Done / Oliver Burkeman. - Wydanie 2. - London : Vintage, 2018. - [2], 273, [9] stron ; 20 cm.
Autor
Burkeman, Oliver (1975- ).
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
Temat
Język angielski Szczęście Uczucia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Index na stronach 263-273.
What is the secret behind happiness? In an attempt to find out, Burkeman tackles a range of subjects from stress, procrastination, laughter, time management and creativity. It's a subject that has occupied some of the greatest philosophers of all time, from Aristotle to Paul McKenna. But how do we sort the good ideas from the terrible ones? Over the past five years, Oliver Burkeman has delved deep into the `happiness industry.' Witty and thought-provoking, Help! doesn't claim to have solved the problem of human happiness, but it might just bring us one step closer.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dembowskiego 12 (W131)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Jak zadbać o własne szczęście / Albert Ellis ; tł. Anna Maria Sak. - Kraków : Zielona Sowa, cop. 2008. - 237, [2] s. ; 21 cm.
(Poradnik Psychologiczny / Zielona Sowa)
Autor
Ellis, Albert (1913-2007). Sak, Anna.
Temat
Uczucia Asertywność Jakość życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Koński Jar 10 (W109)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
A Mind at Home with Itself : Finding Freedom in a World of Suffering / Byron Katie with Stephen Mitchell ; Including a New Version of the Diamond Sutra by Stephen Mitchell. - London ; Sydney ; Aukland ; Johannesburg : Rider, 2018. - XXIV, [1], 303, [7] stron ; 24 cm.
Autor
Katie, Byron (1942- ). Mitchell, Stephen.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Język angielski Uczucia Samokontrola
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
In A Mind At Home With Itself, bestselling author and founder of The Work, Byron Katie explains that emotions such as sadness, anger and resentment come from believing our negative thoughts. But when we learn to question those thoughts, they lose their power. And when this happens, our minds are free to turn towards others and ourselves with a spirit of generosity. Byron Katie gives hugely popular workshops every year all over the world, in places like churches, prisons, universities, schools and corporations. She speaks at organisations like Facebook and Stanford University and is also involved with a programme for cancer patients. Charismatic and compassionate, there's good reason why The Times has called her events `riveting', and Time magazine has named her `a spiritual innovator for the new millennium'.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dembowskiego 12 (W131)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej