Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(370)
Forma i typ
Książki
(359)
Poradniki i przewodniki
(91)
Proza
(28)
Publikacje popularnonaukowe
(26)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(17)
Audiobooki
(8)
Komiksy i książki obrazkowe
(6)
Publikacje naukowe
(6)
Publikacje fachowe
(4)
Filmy i seriale
(3)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Dostępność
dostępne
(568)
wypożyczone
(130)
tylko na miejscu
(11)
nieokreślona
(7)
Placówka
6-go Sierpnia 23 (W34)
(81)
ZWM 5 (W45)
(114)
Koński Jar 10 (W109)
(82)
Nugat 4 (W112)
(67)
Nugat 4 (W112 Oddział dla Dzieci)
(14)
Braci Wagów 1 (W127)
(102)
Wasilkowskiego 7 (W128)
(43)
Dembowskiego 12 (W131)
(1)
Cybisa 6 (W134)
(6)
Kłobucka 14 (W135)
(51)
K.E.N. 21 (W139)
(58)
K.E.N. 21 (W139 Oddział dla Dzieci)
(6)
Lachmana 5 (Czytelnia Naukowa)
(1)
Lachmana 5 (Czytelnia Naukowa do wypożyczania)
(26)
Cybisa 6 (Mediateka)
(3)
Wasilkowskiego 7 (BD7)
(9)
Barwna 8 (BD9)
(10)
Fanfarowa 19 (BD11)
(5)
Kłobucka 14 (BD37)
(12)
Na Uboczu 2 (BD60)
(15)
Koński Jar 10 (W109 Czytelnia)
(1)
Braci Wagów 1 ("Czytelnia 9")
(9)
Autor
Bochenek, Karolina
(5)
Kaziya
(5)
Zdonek, Martyna
(5)
Jarosz, Mirosław
(4)
Korżawska, Stefania (1956- )
(4)
Respondek, Wioleta
(4)
Tombak, Mihail Borisovič (1953- )
(4)
Bernau, Sabine
(3)
Dukan, Pierre (1941- )
(3)
Dzieniszewski, Jan (1934- )
(3)
Dzierzgowski, Jan
(3)
Fife, Bruce (1952- )
(3)
Grzywacz, Karolina (psycholog)
(3)
Hyman, Mark
(3)
Janus, Andrzej (pediatria)
(3)
Kempisty-Jeznach, Ewa
(3)
Kępiński, Antoni (1918-1972)
(3)
Labiś, Magdalena
(3)
Makarowska, Magdalena
(3)
Panek, Edyta
(3)
Tessmer, Kimberly A. (1964- )
(3)
Witkowska, Magda
(3)
Zięba, Jerzy
(3)
Żywina, Joanna
(3)
Bartkiewicz, Bartosz (tłumacz)
(2)
Belofsky, Nathan
(2)
Betley, Monika
(2)
Bourgeois, Paulette (1951- )
(2)
Ciecieląg, Grzegorz
(2)
Cieślak, Piotr
(2)
Clark, Brenda
(2)
Cook, Robin (1940- )
(2)
Davis, William (1957- )
(2)
De Santis, Andy
(2)
Dziubińska, Joanna (filolog)
(2)
Egoscue, Pete (1945- )
(2)
Fung, Jason
(2)
Głatki, Michał
(2)
Głowińska, Anita
(2)
Głowińska, Anita. Kicia Kocia
(2)
Ihnatowicz, Paulina
(2)
Janeczek, Sławomir
(2)
Jennings, Sharon (1954- )
(2)
Kasprzak-Kozikowska, Eliza
(2)
Kolker, Robert Phillip (1940- )
(2)
Krupa, Barbara
(2)
Kłosiewicz-Latoszek, Longina
(2)
Lamer-Zarawska, Eliza (1935-2015)
(2)
Levine, Peter A. (1942- )
(2)
Malahov, Gennadij Petrovič (1954- )
(2)
Maslanky, Jerzy
(2)
Maté, Gabor (1944- )
(2)
Miłkowski, Maciej (1980- )
(2)
Morawska, Dorota
(2)
Owsiak, Anna
(2)
Palewicz, Roman
(2)
Pawlikowska, Beata (1965- )
(2)
Pawłowska-Krać, Aneta (1977- )
(2)
Peszko, Beata (1959- )
(2)
Polaków, Anna
(2)
Servan-Schreiber, David (1961-2011)
(2)
Skowrońska, Emilia
(2)
Smulewska, Maria
(2)
Sołowiej, Krzysztof
(2)
Stefaniak, Marta
(2)
Stolba, Katarzyna
(2)
Stolińska-Fiedorowicz, Hanna
(2)
Sytar, Jakub
(2)
Zarawska, Patrycja (1970- )
(2)
Zaremba, Marek (dietetyk)
(2)
Żak, Aleksandra
(2)
Abramczyk, Beata
(1)
Adams, Susan (1944- )
(1)
Albert, Lee (1951- )
(1)
Alcott, Louisa May (1832-1888)
(1)
Aleksandrowicz, Jerzy Witold (1936-2018)
(1)
Allan, Christian B
(1)
Ambroziak, Konrad
(1)
Ameisen, Olivier (1953-2013)
(1)
Amen, Daniel G. (1954- )
(1)
Anderson, Paul (lekarz)
(1)
Andruszko, Robert
(1)
Antonsson, Sofia (1977- )
(1)
Appignanesi, Lisa (1946- )
(1)
Aronne, Louis J
(1)
Arvay, Clemens G. (1980- )
(1)
Attwood, Tony (1952- )
(1)
Augustyn-Protas, Anna
(1)
Augustynek, Andrzej
(1)
Aviv, Jonathan (1960- )
(1)
Awolusi, Danuta (1986- )
(1)
Babicz, Katarzyna
(1)
Babińska, Magdalena
(1)
Bailey, Clare
(1)
Balcerek, Ewa
(1)
Bargues, Marie-Lise
(1)
Bartnik, Dorota
(1)
Bartosiewicz, Tomasz
(1)
Bartosik, Anna (1984- )
(1)
Bartosik, Jolanta
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(102)
2010 - 2019
(189)
2000 - 2009
(64)
1990 - 1999
(12)
1980 - 1989
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(155)
1901-2000
(7)
1989-2000
(6)
1801-1900
(1)
Kraj wydania
Polska
(366)
Wielka Brytania
(1)
Język
polski
(352)
angielski
(3)
francuski
(1)
Odbiorca
Dzieci
(17)
6-8 lat
(14)
0-5 lat
(9)
9-13 lat
(9)
Młodzież
(4)
Rodzice
(2)
14-17 lat
(1)
Anestezjolodzy
(1)
Chorzy
(1)
Chorzy na depresję
(1)
Cukrzycy
(1)
Diabetolodzy
(1)
Dietetycy
(1)
Fizjoterapeuci
(1)
Lekarze
(1)
Nauczyciele
(1)
Psychiatrzy
(1)
Psycholodzy kliniczni
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(32)
Literatura amerykańska
(11)
Literatura japońska
(5)
Film francuski
(2)
Literatura angielska
(2)
Literatura kanadyjska
(2)
Film amerykański
(1)
Film belgijski
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura norweska
(1)
Literatura węgierska
(1)
Temat
Leczenie
(146)
Leczenie dietą
(47)
Odżywianie
(29)
Otyłość
(25)
Potrawy dietetyczne
(21)
Zdrowe odżywianie
(21)
Dietetyka
(20)
Medycyna niekonwencjonalna
(16)
Depresja psychiczna
(15)
Psychoterapia
(15)
Ziołolecznictwo
(15)
Leczenie onkologiczne
(14)
Medycyna
(14)
Diagnostyka medyczna
(13)
Kobieta
(13)
Gimnastyka lecznicza
(12)
Kręgosłup
(11)
Zespół ADHD
(11)
Choroby ludzi
(9)
Chorzy
(9)
Cukrzyca
(9)
Higiena
(9)
Leczenie bólu
(9)
Alkoholizm
(8)
Nowotwór
(8)
Profilaktyka zdrowotna
(7)
Psychiatria
(7)
Stres
(7)
Szpitale
(7)
Służba zdrowia
(7)
Autyzm
(6)
Choroba Hashimoto
(6)
Choroby cywilizacyjne
(6)
Hormony
(6)
Insulinooporność
(6)
Magia
(6)
Niepłodność
(6)
Rodzina
(6)
Ból
(5)
Chore z nowotworem piersi
(5)
Choroba trzewna
(5)
Choroby
(5)
Choroby psychosomatyczne
(5)
Dieta niskowęglowodanowa
(5)
Jelita
(5)
Leczenie żywieniowe
(5)
Lekarze
(5)
Lęk
(5)
Nowotwory
(5)
Rak (choroba)
(5)
Relacje międzyludzkie
(5)
Stworzenia fantastyczne
(5)
Zdrowy styl życia
(5)
Celiakia
(4)
Choroby dziecięce
(4)
Choroby tarczycy
(4)
Chorzy na nowotwory
(4)
Flora bakteryjna jelit
(4)
Grzybica
(4)
Lekarze a pacjenci
(4)
Medycyna ludowa
(4)
Mózg
(4)
Rak piersi
(4)
Refluks żołądkowo-przełykowy
(4)
Rośliny lekarskie
(4)
Samoleczenie
(4)
Uzależnienie (nałóg)
(4)
Wydawnictwa popularne
(4)
Zaburzenia psychiczne
(4)
Zespół jelita drażliwego (IBS)
(4)
Żywność prozdrowotna
(4)
Alergia
(3)
Alkoholicy
(3)
Artretyzm
(3)
Ból przewlekły
(3)
Choroba trzewna - leczenie
(3)
Choroby kręgosłupa
(3)
Choroby układu pokarmowego
(3)
Chorzy na schizofrenię
(3)
Diagnoza
(3)
Dieta bezglutenowa
(3)
Dorośli
(3)
Epidemie
(3)
Etyka lekarska
(3)
Fizjoterapia
(3)
Kandydoza
(3)
Kucharstwo
(3)
Leczenie szpitalne
(3)
Migrena
(3)
Mężczyzna
(3)
Młodzież
(3)
Nastolatki
(3)
Onkologia
(3)
Osoby z zaburzeniami psychicznymi
(3)
Post
(3)
Przepisy kulinarne
(3)
Przyjaźń
(3)
Samokontrola
(3)
Samopoznanie
(3)
Schizofrenia
(3)
Temat: dzieło
Biblia
(1)
Temat: czas
2001-
(23)
1901-2000
(9)
1945-1989
(4)
1989-2000
(4)
1701-1800
(3)
2001-0
(3)
1001-1100
(2)
1101-1200
(2)
1201-1300
(2)
1401-1500
(2)
1601-1700
(2)
1801-1900
(2)
101-200
(1)
1301-1400
(1)
1501-1600
(1)
1901-
(1)
200-101 p.n.e.
(1)
201-300
(1)
301-400
(1)
400-301 p.n.e.
(1)
401-500
(1)
500-401 p.n.e.
(1)
501-600
(1)
600-501 p.n.e.
(1)
700-601 p.n.e.
(1)
901-1000
(1)
Temat: miejsce
Polska
(10)
Stany Zjednoczone (USA)
(6)
Colorado Springs (Stany Zjednoczone)
(2)
Bystrzyca (woj. lubelskie, pow. lubelski, gm. Wólka)
(1)
Francja
(1)
Kaszuby
(1)
Mongolia
(1)
Roztocze (kraina)
(1)
Wrocław (woj. dolnośląskie)
(1)
Zwierzyniec (woj. lubelskie, pow. zamojski, gm. Zwierzyniec)
(1)
Gatunek
Poradnik
(106)
Przepisy kulinarne
(38)
Wydawnictwa popularne
(23)
Opracowanie
(22)
Powieść
(13)
Książka kucharska
(12)
Opowiadania i nowele
(10)
Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych
(10)
Publikacja bogato ilustrowana
(9)
Pamiętniki i wspomnienia
(8)
Thriller
(7)
Reportaż
(6)
Fantasy
(5)
Manga
(5)
Broszura
(4)
Dokumenty dźwiękowe
(4)
Kryminał
(4)
Książki mówione
(4)
Podręcznik
(4)
Wywiad dziennikarski
(4)
Biografia
(3)
Film obyczajowy
(3)
Pamiętniki amerykańskie
(3)
Pamiętniki polskie
(3)
Poradniki dla rodziców
(3)
Publikacje dla dzieci
(3)
Dramat filmowy
(2)
Esej
(2)
Fantastyka
(2)
Jadłospis
(2)
Monografia
(2)
Pamiętniki angielskie
(2)
Powieść autobiograficzna
(2)
Powieść obyczajowa
(2)
Powieść psychologiczna
(2)
Praca zbiorowa
(2)
Romans
(2)
Alergia
(1)
Antologia
(1)
Autobiografia
(1)
Bajki i baśnie
(1)
Film biograficzny
(1)
Gry i zabawy umysłowe
(1)
Komedia
(1)
Komiks
(1)
Książki dla małych dzieci
(1)
Literatura podróżnicza polska
(1)
Materiały konferencyjne
(1)
Pamiętniki
(1)
Pamiętniki francuskie
(1)
Pamiętniki kanadyjskie
(1)
Podręczniki akademickie
(1)
Publicystyka niemiecka
(1)
Publicystyka polska
(1)
Reportaż polski
(1)
Rozważania i rozmyślania religijne
(1)
Satyra polska
(1)
Wywiad-rzeka
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(124)
Psychologia
(29)
Kulinaria
(27)
Historia
(15)
Socjologia i społeczeństwo
(9)
Biologia
(2)
Edukacja i pedagogika
(2)
Religia i duchowość
(2)
Etnologia i antropologia kulturowa
(1)
Filozofia i etyka
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Literaturoznawstwo
(1)
Media i komunikacja społeczna
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
Rozwój osobisty
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
370 wyników Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
6-go Sierpnia 23 (W34)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
W dniach 08.04-08.05.2024 Wypożyczalnia Nr 34 będzie nieczynna z powodu inwentaryzacji księgozbioru.
Książka
W koszyku
(Psychiatria i Psychoterapia)
„Od ponad dziesięciu lat model etapów zmian wpływa na sposób postrzegania, opracowywania i przeprowadzania terapii uzależnień. Książka odzwierciedla nieustanny rozwój tego modelu i jego coraz powszechniejsze zastosowanie w praktyce klinicznej”. Dr Arnold M. Washton, dyrektor wykonawczy Recovery Options, New York City i Princetown, New Jersey
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Lachmana 5 (Czytelnia Naukowa do wypożyczania)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.8 (1 egz.)
Czytelnia Naukowa zamknięta z powodu remontu.
Książka
W koszyku
Tyt. oryg.: Der Biophilia Effekt.
Autor tej książki dowodzi istnienia leczniczej komunikacji roślin z innymi istotami. Zachodzi ona na poziomie molekularnym. Dzięki tej książce poznasz terapię leśną i zrozumiesz, że powietrze wokół drzew ma działanie antynowotworowe i dosłownie działa jak leczniczy napój. Zrozumiesz, że jeden dzień spędzony w lesie wzmocni Twój układ odpornościowy na tyle, że przez kolejny tydzień żaden zbędny drobnoustrój nie będzie w stanie przeżyć w Twoim ciele. Poznasz również wpływ Twojego samopoczucia na stan zdrowia i nauczysz się świadomie kreować własne emocje. Książka Arvaya pokazuje także inne wspaniałe możliwości oferowane przez rośliny i naturę. Jest to kompleksowy poradnik zdrowotny, z którego będziesz w stanie samodzielnie korzystać. Znajdziesz tu zarówno szczegółowe opisy terapii, jak i wiele wartościowych wskazówek i ćwiczeń do wykonania.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
6-go Sierpnia 23 (W34)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
W dniach 08.04-08.05.2024 Wypożyczalnia Nr 34 będzie nieczynna z powodu inwentaryzacji księgozbioru.
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
K.E.N. 21 (W139)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Polecana lektura s. 267-268.
W cop.: Illuminatio Łukasz Kierus.
W swoim bestsellerze dr Kelly Turner odkrywa 9 czynników, które mogą prowadzić do radykalnej remisji raka, nawet w przypadkach, w których zawiodła medycyna konwencjonalna. Autorka, po odkryciu, że nikt nigdy nie badał spontanicznych remisji raka osiągniętych naturalnymi metodami, postanowiła wyruszyć w podróż, poszukując odpowiedzi na pytanie „Jak tym pacjentom udało się wygrać z rakiem?”. Odwiedziła ponad 50 lekarzy, w ponad 10 krajach. Zbadała ok. 1000 przypadków spontanicznych remisji i rozmawiała z wieloma chorymi, którym medycyna konwencjonalna nie dawała nadziei i szans na przeżycie. Po zebraniu i przeanalizowaniu terapii i metod, którymi leczyły się te osoby, wyróżniła 9 czynników wspólnych dla wszystkich metod. Zebrane w jednej publikacji, stanowią uniwersalną drogę do uleczenia nieuleczalnego.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
6-go Sierpnia 23 (W34)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
W dniach 08.04-08.05.2024 Wypożyczalnia Nr 34 będzie nieczynna z powodu inwentaryzacji księgozbioru.
ZWM 5 (W45)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Nugat 4 (W112)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Kłobucka 14 (W135)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
K.E.N. 21 (W139)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach 135-136.
Coraz częściej dotykają nas tak zwane choroby cywilizacyjne, których występowanie przypisuje się różnym czynnikom środowiskowym. Większość tych schorzeń naukowcy łączą z przewlekłą hipoksją, czyli niedoborem tlenu w tkankach. Zjawisko to z kolei jest powodowane zaburzeniami funkcjonowania mitochondriów czyli centrów energetycznych komórek. Ta książka udowadnia, że każdy człowiek może samodzielnie wyeliminować powyższą przyczynę występowania chorób takich jak cukrzyca, choroba Parkinsona, Alzheimera, schorzenia neurodegeneracyjne, sercowo-naczyniowe, neurozy czy zespół przewlekłego zmęczenia. Autor wyjaśnia, co uszkadza mitochondria i przy pomocy jakiej terapii można temu przeciwdziałać. Ten cieszący się międzynarodowym uznaniem dietetyk omawia skomplikowane procesy związane z metabolizmem komórkowym w sposób zrozumiały dla każdego czytelnika. Prezentuje listę substancji czynnych oraz zasad postępowania, które służą odwróceniu uszkodzeń mitochondriów oraz innych ważnych struktur związanych z przemianą materii. Teraz i Ty dowiesz się, czym są choroby mitochondrialne i jaki wpływ na funkcjonowanie Twojego organizmu mają toksyny. Uświadomisz sobie, jak wielką rolę w walce z wolnymi rodnikami odgrywają antyoksydanty i poznasz zbawczą moc preparatu opartego na młodych komórkach drożdży. Ujrzysz nieoczywiste związki pomiędzy procesami zachodzącymi w ciele, takie jak wpływ syntezy kwasu mlekowego na występowanie nerwic lękowych. Dotleń ciało, zyskaj zdrowie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
ZWM 5 (W45)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
U dołu s. tyt.: Książki.
U dołu okł.: 10-stopniowy plan, który pomoże ci pokonać raka lub mu zapobiec.
Na okł.: Poradnik medyczny.
Literatura dostępna w jęz. pol. s. 365.
Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem i zdrowiem. Eksperci w dziedzinie onkologii, profesorowie Mustafa Djamgoz i Jane Plant, przedstawiają jasny i poparty naukowymi dowodami plan 10 kroków, który pomoże ci pokonać raka. Ich przełomowy program obejmuje wszystkie aspekty choroby, w tym: najnowsze, niezbędne informacje na temat raka: o tym, czym jest, co go wywołuje i jak mu zapobiegać, dogłębny przegląd wszystkich dostępnych terapii konwencjonalnych i komplementarnych, zmiany stylu życia, czyli co możesz zrobić, by chronić swój organizm. Z książką „Pokonać raka” będziesz gotów by zmierzyć się z chorobą i pozostać w remisji. "Jane pomogła tysiącom ludzi nie tylko zablokować raka, ale i sprawić, by nie powrócił".
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
6-go Sierpnia 23 (W34)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
W dniach 08.04-08.05.2024 Wypożyczalnia Nr 34 będzie nieczynna z powodu inwentaryzacji księgozbioru.
ZWM 5 (W45)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Nugat 4 (W112)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Braci Wagów 1 (W127)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Koński Jar 10 (W109 Czytelnia)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
ZWM 5 (W45)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginalny: The 8-week blood sugar diet recipe book.
Pierwsza dieta, którą zastosujesz z przyjemnością 8-tygodniowa dieta opracowana przez dr Michaela Mosleya to rewolucyjna metoda odżywiania, skutkująca nie tylko utratą wagi i obniżeniem poziomu cukru we krwi, ale również zapobieganiem cukrzycy typu 2, a nawet cofaniem się jej. W swojej niezwykłej książce kucharskiej dr Clare Bailey – lekarz rodzinny i żona Michaela Mosleya – połączyła siły ze znaną dietetyk, dr Sarah Schenker, aby stworzyć zestaw niskokalorycznych i niskowęglowodanowych potraw. Mamy tu rozplanowane na 8 tygodni proste i smaczne dania: od szybkich śniadań po pyszne kolacje. Przepisy zaprojektowano według najzdrowszej metody żywienia – diety śródziemnomorskiej.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Braci Wagów 1 (W127)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tyt. oryg.: The acid alkaline food guide.
Prawidłowe odżywianie jest jedną z kluczowych kwestii dobrej kondycji naszego umysłu i ciała, a spożywanie produktów, które zaburzają równowagę kwasowo-zasadową może stanowić przyczynę wielu chorób, takich jak osteoporoza, niedoczynność tarczycy czy nadciśnienie. Dlatego jedno z najbardziej ekscytujących odkryć żywieniowych dotyczy wpływu jaki rożne pokarmy wywierają na pH organizmu. Niektóre zakwaszają go, podczas gdy inne działają jak czynniki alkaliczne, które neutralizują szkodliwe kwasy. Książka odnosi się nie tylko do pojedynczych produktów spożywczych, takich jak warzywa czy owoce, ale zawiera także popularne kombinacje potraw, a nawet często spotykane dania typu fast food. W każdym z tych przypadków dowiesz się, czy dany pokarm jest zakwaszający czy alkalizujący i będziesz mógł sprawdzić w jakim stopniu oddziałuje on na organizm. Ramki z dodatkowymi informacjami wplecione w tekst, dzięki zawartym w nich wskazówkom, pozwolą Ci dokonywać jeszcze lepszych wyborów żywieniowych. Autorzy prezentują proste metody oceny stopnia zakwaszenia własnego organizmu oraz sposoby szybkiego odkwaszania, a ich zastosowanie gwarantuje pozbycie się wielu dolegliwości. Podręcznik również obala mity na temat równowagi pH, a także udziela cennych wskazówek dotyczących suplementacji. Wszystkie zaprezentowane w książce dane powstały w oparciu o badania przeprowadzone specjalnie, by wykazać wpływ poszczególnych pokarmów na równowagę kwasowo-zasadową ciała. Zakwaszenie - ukryta przyczyna większości chorób.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
6-go Sierpnia 23 (W34)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
W dniach 08.04-08.05.2024 Wypożyczalnia Nr 34 będzie nieczynna z powodu inwentaryzacji księgozbioru.
ZWM 5 (W45)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Nugat 4 (W112)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tyt. oryg.: Krebs bekämpfen mit vitamin B17.
Już w latach 50-tych amerykańscy lekarze z dr. Ernstem Krebsem na czele odkryli, że rak jest chorobą wynikającą z niedoboru witaminy B17 (znanej również jako amigdalina, amygdalina, laetrile, letril). Jest ona dostępna w naszym środowisku i znajduje się m.in. w pestkach moreli, brzoskwiń, śliwek czy wiśni. Peter Kern jest terapeutą medycyny naturalnej. Specjalizuje się w problematyce zatruć metalami ciężkimi oraz w naturalnych metodach leczenia chorób nowotworowych. W tym przewodniku, który jest poradnikiem pacjenta zamieścił wszystko na temat witaminy B17 i jej praktycznego zastosowania. Znajdziesz w nim m.in. zalecenia dietetyczne, jak również listę odpowiednich produktów zawierających najwyższe stężenie amigdaliny. Książka wyjaśnia nie tylko jak witamina B17 leczy raka, ale również w jaki sposób możesz mu zapobiec.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
ZWM 5 (W45)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Koński Jar 10 (W109)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Index na stronach 251-256.
Mood mapping simply involves plotting one's feelings against one's energy levels, to determine current mood. This book then offers the necessary tools to lift a low mood, so improving mental health and wellbeing. The author developed this technique as a result of her own diagnosis of bipolar disorder, or manic depression, and of overcoming it, which led her to seek ways to improve the mental health of others. This positive book illustrates the five keys to moods, through which readers can learn to identify the physical or emotional factors that affect moods and prevent low mood triggers; the Miller Mood Map, to visually map a mood in order to increase self-awareness; and practical ways to implement change to alleviate low mood. Mood mapping is an essential life skill, and understanding it will enables readers to be happier, calmer, and more positive.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dembowskiego 12 (W131)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Lachmana 5 (Czytelnia Naukowa do wypożyczania)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Czytelnia Naukowa zamknięta z powodu remontu.
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
6-go Sierpnia 23 (W34)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 55 (1 egz.)
W dniach 08.04-08.05.2024 Wypożyczalnia Nr 34 będzie nieczynna z powodu inwentaryzacji księgozbioru.
Koński Jar 10 (W109)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 55 (1 egz.)
Braci Wagów 1 (W127)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 55 (1 egz.)
Wasilkowskiego 7 (BD7)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 55 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tyt. oryg.: Blood sugar solution.
Marc Hyman w książce pt. "Koniec z cukrzycą i otyłością" przedstawia 6-tygodniowy program, który, nie licząc wymiernych korzyści zdrowotnych, pozwoli Ci przestawić się na nowy zdrowy tryb życia. Dr Hyman ułożył rewelacyjny program utraty wagi, który zapobiega chorobom, i dzięki któremu polepszy się Twoje samopoczucie. W poradniku zawarte są przepisy na śniadania, obiady i kolacje. Każdy z tych posiłków jest zdrowy, mało pracochłonny i jednocześnie nieskomplikowany w przygotowaniu. Czy masz nadwagę? Czy lekarz powiedział Ci, że Twoje stężenie cukru na czczo jest trochę za wysokie? Czy masz niepohamowany apetyt na słodycze i węglowodany wysoko przetworzone? Czy masz wysokie ciśnienie tętnicze? Czy w Twojej rodzinie ktoś cierpiał na cukrzycę, choroby serca lub otyłość? Jeśli Twoja odpowiedź na którekolwiek z powyższych pytań była twierdząca, to znaczy, że ta książka jest Ci potrzebna.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
6-go Sierpnia 23 (W34)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
W dniach 08.04-08.05.2024 Wypożyczalnia Nr 34 będzie nieczynna z powodu inwentaryzacji księgozbioru.
ZWM 5 (W45)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tyt. oryg.: Stop Alzheimer's Now !: How to prevent & Reverse Dementia, Parkin's, ALS, Multiple Sclerosis & Other Neurodegenerative Disorders.
Demencje i inne choroby mózgu nie są częścią normalnego procesu starzenia. Mózg jest w pełni zdolny do prawidłowego funkcjonowania przez całe życie. Książka przedstawia program poparty długoletnimi badaniami medycznymi, który okazał się skuteczny w przywracaniu prawidłowych funkcji mózgu i ogólnej poprawie stanu zdrowia. Dowiesz się, jak zapobiec, a nawet odwrócić objawy choroby Alzheimera, Parkinsona, (MS), (ALS), padaczki, cukrzycy, udaru mózgu i różnych form demencji. Autor opisuje przyczyny powstawania tych chorób i udowadnia, że wszystkie można wyeliminować poprzez odpowiednią profilaktykę i dietę.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
ZWM 5 (W45)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Koński Jar 10 (W109)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Nugat 4 (W112)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Braci Wagów 1 (W127)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
K.E.N. 21 (W139)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Barwna 8 (BD9)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
6-go Sierpnia 23 (W34)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
W dniach 08.04-08.05.2024 Wypożyczalnia Nr 34 będzie nieczynna z powodu inwentaryzacji księgozbioru.
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej