SOWA OPAC : Ursynoteka

4 wyniki

Audiobook

W koszyku

oceń

Męska depresja : jak rozbić pancerz / Krzysztof Krajewski-Siuda, Szymon Żyśko. - Kraków : Mando inside, [2023]. - 1 CD (5 godz. 2 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Krajewski-Siuda, Krzysztof (1971- ). Chmielowski, Łukasz. Wysocki, Tomasz (1968- ). Żyśko, Szymon (1990- ).

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Depresja psychiczna Mężczyzna Psychoterapia Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Mężczyźni też chorują na depresję, ale udają, że jest O.K. „Jestem silny. Jestem twardy. Będę walczył” – powtarzają sobie mężczyźni, gdy poczują się gorzej. Wkładają pancerz, który zamiast ich chronić, stanowi obciążenie, bo nie pozwala ujawnić słabości i zmierzyć się z nimi. Tymczasem depresja podtruwa, pustoszy, a nawet zabija. Bo to groźne zaburzenie, a nie „słabszy okres” czy „zły humor”. Jak rozpoznać depresję u siebie lub bliskiej osoby? Jak skutecznie szukać pomocy?Czy psychoterapia zmienia osobowość? Czy leki od psychiatry są bezpieczne? O być może najpoważniejszej chorobie naszych czasów – jak mówi się powszechnie o depresji – otwarcie i bez klisz rozmawiają Szymon Żyśko, dziennikarz, który sam się z nią zmagał, oraz prof. Krzysztof Krajewski-Siuda, ceniony psychiatra i psychoterapeuta. Wspólnie odkrywają mechanizmy depresji u mężczyzn i tajniki pracy nad jej zwalczeniem. Pokazują też, jak rozbić krępujący pancerz, a w zamian uzbroić się w odpowiednie narzędzia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Cybisa 6 (W134)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

DVD

W koszyku

oceń

Chłopaki nie płaczą / reż. Olaf Lubaszenko ; secn. Mikołaj Korzyński ; zdj. Martin Štrba ; muz. Szymon Wysocki ; wyst. Maciej Stuhr, Wojciech Klata, Michał Milowicz. - Monolith, 2008. - 1 DVD jednostronne, dwuwarstwowe. (95 min.) : dźw. DD. 5.1, kolor 16:9 ; 12 cm.

Autor

Lubaszenko, Olaf (1968- ). Korzyński, Mikołaj. Štrba, Martin. Wysocki, Szymon. Stuhr, Maciej (1975- ). Klata, Wojciech. Milowicz, Michał.

Temat

film polski Komedia filmowa

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Cybisa 6 (Mediateka)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Komedia (Polska) (1 egz.)

Brak okładki

Książka

DVD

W koszyku

oceń

Poranek Kojota / reż. Olaf Lubaszenko ; scen. Mikołaj Korzyński ; zdj. Andrzej Ramlau ; muz. Szymon Wysocki ; wyst. Maciej Stuhr, Karolina Rosińska, Michał Milowicz. - Best Film, 2004. - 1 DVD jednostronne, dwuwarstwowe. (100 min.) : dźw. DD 5.1, kolor 16:9 ; 12 cm.

Autor

Lubaszenko, Olaf (1968- ). Korzyński, Mikołaj. Ramlau, Andrzej. Wysocki, Szymon. Stuhr, Maciej (1975- ). Rosińska, Karolina. Milowicz, Michał.

Temat

film polski Komedia filmowa

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Cybisa 6 (Mediateka)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Komedia (Polska) (1 egz.)

Film

DVD

W koszyku

oceń

Kacperiada Film / reżyseria Wojtek Wawszczyk, Kuba Tarkowski, Tomasz Leśniak, Kamil Polak, Michał Śledziński. - Warszawa : Galapagos, copyright 2018. - 1 dysk optyczny (DVD) (91 min) : dźwiękowy, kolorowy ; 12 cm.

Autor

Wawszczyk, Wojtek (1977- ). Skarżycki, Rafał (1977- ). Wysocki, Szymon. Damięcka, Matylda. Hycnar, Marcin (1983- ). Pikuła, Monika (1980- )

Forma i typ

Filmy i seriale

Odbiorca

Dzieci Młodzież 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Film polski

Temat

Uczucia Przyjaźń Rodzina Osobowość

Gatunek

Film animowany Film familijny Komedia Film przygodowy

Opis z etykiety płyty i opakowania.

Zawiera: 1. Najlepiej być sobą ; 2. Pierwsze wrażenie ; 3. Takie buty ; 4. Słucham? ; 5. Porządny bałagan ; 6. Król imprezy ; 7. Elfia poczta ; 8. Prawie prawda ; 9. On ma, a ja nie ; 10. Ukryty skarb ; 11. Według planu ; 12. Wspólny front ; 13. Geneza.

Animowany serial inspirowany bestsellerowymi książkami Grzegorza Kasdepke. "Kacperiada" to współczesna komedia familijna pełna zwariowanego humoru. Każdy odcinek w ciepły i zabawny sposób porusza ważne tematy, zostawiając widza z pozytywnym przekazem. Bohaterowie Kacper i Ada wspólnie poszukują odpowiedzi na nurtujące ich pytania dotyczące przyjaźni, szczerości, lojalności; uczą się, jak radzić sobie z emocjami i próbują zrozumieć dziwny, a zarazem fascynujący świat dorosłych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Cybisa 6 (Mediateka)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II/III (Serie animowane) (1 egz.)