SOWA OPAC : Ursynoteka

10 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Mądra bliskość : jak dbać o siebie i innych / Agniaszka Kozak. - Kraków : Mando inside, 2023. - 156, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Kozak, Agnieszka (psycholog).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bliskie związki międzyludzkie Samopoznanie Samoakceptacja Samoświadomość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Dlaczego przytulanie jest ważne? Czy łzy są powodem do wstydu? Co trzeba dać sobie, żeby dawać siebie innym? Ciągle bierzemy się w garść, ogarniamy siebie, jesteśmy dzielni. Rzadziej mamy do siebie cierpliwość, uważamy na swoje potrzeby i emocje. Zapominamy też o docenianiu siebie i zaufaniu, którego tak bardzo potrzebujemy. Ta książka jest zaproszeniem do bycia ze sobą i dla siebie. To opowieść o łagodności i wyrozumiałości, o zgodzie na błędy, o dawaniu sobie bezpiecznej przestrzeni. Bo nie dostaniemy troski od innych, jeśli najpierw sami jej sobie nie podarujemy. Spotkaj się ze sobą. Podaruj sobie bliskość. Zatroszcz się o siebie i innych.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

ZWM 5 (W45)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 8.

Książka

W koszyku

oceń

Siła lidera : jak efektywnie zarządzać : doświadczenia z polskiego rynku / Agnieszka Kozak, Agnieszka Sowińska-Wróbel. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, cop. 2016. - 242 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Kozak, Agnieszka (psycholog). Sowińska-Wróbel, Agnieszka.

Temat

Kadry Zarządzanie

Na polskim rynku sporo jest książek dotyczących zarządzania pracownikami, ale z perspektywy rynku amerykańskiego, nie zawsze porady te przystają do polskich realiów. Autorki podczas swojej pracy konsultanckiej i trenerskiej w polskich firmach, od lat gromadzą różnego rodzaju studia przypadków. Dzięki temu książka będzie składała się nie tylko z praktycznych porad i wskazówek jak efektywnie zarządzać zespołem ale również będzie zawierała case`y z polskich firm. Trenerki (szkolą z budowania autorytetu, przywództwa, budowania i zarządzania zespołami, zarządzania przez coaching, komunikacji w oparciu o metodę nonviolent communication, asertywności, budowania partnerskich relacji w życiu i w biznesie, work-life balance, zarządzania własną efektywnością). Absolwentki CoachWise Essencials, programu akredytowanego przez International Coaching Federation). Prowadzą sesje executive & business coachingu oraz life coachingu. Szkolą menedżerów, w jaki sposób mogą wykorzystywać metody coachingowe do zwiększania efektywności pracy swoich pracowników. Wdrażają projekty HR z zakresu budowania modeli kompetencyjnych, systemów ocen okresowych, projektowania ścieżek karier i wyłaniania Talentów. Pracują z sukcesorami na stanowiska menedżerskie.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

ZWM 5 (W45)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 00 (1 egz.)

Kłobucka 14 (W135)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 005 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Berendt, Joanna. Kozak, Agnieszka (psycholog).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Relacje międzyludzkie Samorealizacja Uczucia Samowychowanie Komunikacja społeczna Osobowość Zakład pracy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

By poczuć radość w poniedziałkowy poranek... Wyobraź sobie firmę wolną od krzyku, konfliktów, wzajemnego punktowania i obgadywania za plecami. Wyobraź sobie środowisko pracy bez kompleksów, bez zagrożenia, przyjazne miejsce, gdzie Ty i ludzie wokół macie poczucie sensu i własnej wartości. Wyobraź sobie, że z zawodowej rzeczywistości usuwasz przemoc, agresję, szantaż, pretensje, fochy i oceny, w zamian tworzysz nowy świat, oparty na szacunku, współpracy, dialogu oraz – co najważniejsze – na kontakcie z innymi ludźmi i wzajemnym zrozumieniu. Wyobraź sobie świat, w którym można być efektywnym i zadowolonym ze swojej pracy. Wyobraź go sobie, a potem wprowadź jego reguły do swojej codzienności.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

ZWM 5 (W45)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 316 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2.

Lachmana 5 (Czytelnia Naukowa do wypożyczania)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.47 (1 egz.)

Czytelnia Naukowa zamknięta z powodu remontu.

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Kozak, Agnieszka (psycholog). Berendt, Joanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Akceptacja (postawa) Dojrzewanie Kompetencje społeczne Komunikacja interpersonalna Młodzież Samodzielność Szacunek Tolerancja Rodzicielstwo Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Kolejne pokolenie młodych ludzi przechodzi ze świata dzieci do świata dorosłych. To trudna droga zarówno dla nich, jak i dla nas, rodziców, którzy im towarzyszymy. Chcemy cię zaprosić do podróży, która jest towarzyszeniem młodemu człowiekowi w jego odkrywaniu swojej wolności, godności i wartości. Świat młodych osób wyłania się z różnorodności pragnień, oczekiwań oraz samodzielnego budowania Ja, które możliwe jest wtedy, gdy dziecko ma wsparcie w silnym, rozumiejącym, akceptującym i towarzyszącym mu w tej drodze dorosłym. Nastolatek jak mało kto potrzebuje empatycznego i cierpliwego towarzysza. Dlatego w każdym rozdziale wskazujemy, jak rodzic może zadbać o siebie, by znajdować w sobie siłę, empatię i wyrozumiałość w tej kilkuletniej, pełnej wyzwań przygodzie.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

ZWM 5 (W45)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Uwięzieni w słowach rodziców : jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie / Agnieszka Kozak, Jacek Wasilewski. - Gliwice : Helion S. A., copyright 2022. - 375, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

(Onepress)

(Sensus)

Autor

Kozak, Agnieszka (psycholog). Wasilewski, Jacek (socjolog).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Błędy wychowawcze Komunikacja interpersonalna Relacje międzyludzkie Błędy poznawcze (psychologia) Przemoc symboliczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Słowa, które niszczą. Słowa, które budują Od początku swojego życia funkcjonujemy wśród słów. To one nas stwarzają i kształtują, kiedy jesteśmy małymi i większymi dziećmi - istotami najbardziej wrażliwymi i bezbronnymi wobec przekazu ze strony rodziców, dziadków, opiekunów w przedszkolu i szkole. Słowa nadają nam tożsamość, słowami jesteśmy ubierani albo w siłę i poczucie własnej wartości, albo w oczekiwania społeczne, które wynikają z lęku, unieruchamiają. Słowa tworzą wzorce myślenia i działania, z którymi każdy z nas nieświadomie idzie przez życie. Takie słowa są jak zaklęcia. Mogą odebrać głos, bo "dzieci i ryby głosu nie mają". Mogą zamrozić emocje, bo "chłopaki nie płaczą". Mogą zasłonić potrzeby - "nie rób kłopotu". Mogą zabrać odwagę wyrażania siebie, gdy wciąż słychać "nie wydziwiaj". Mogą uśpić w nas życie na długie lata. Na szczęście wobec tych słów-zaklęć nie jesteśmy bezbronni. Uświadomiwszy sobie, które fatalne sformułowanie steruje akurat nami, możemy je z siebie zrzucić, odwołując się do innych, uzdrawiających słów; możemy stworzyć dla siebie nową rzeczywistość i stać się w pełni sobą. Bo słowa mają moc. Niszczącą lub uzdrawiającą. I tylko od nas ostatecznie zależy, do których się odwołamy.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

ZWM 5 (W45)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (2 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 13.

Braci Wagów 1 (W127)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 14.

Wasilkowskiego 7 (W128)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 11.

Kłobucka 14 (W135)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 9.

Audiobook

W koszyku

oceń

Rozwód to jeszcze nie koniec świata! : czy rodzice nas kochają, gdy już nie są razem? / Agnieszka Kazała. - [Warszawa] : Wydawnictwo Literackie Białe Pióro ; [Piaseczno] : Storybox.pl, copyright 2023. - 1 CD (1 godz. 14 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Kazała, Agnieszka. Kozak, Małgorzata. lektorka

Forma i typ

Audiobooki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Adopcja Rodzina patchworkowa Rozwód Trudne sytuacje życiowe

Gatunek

Opowiadania i nowele

Pierwsze i drugie miejsce wydania na podstawie serwisu e -ISBN.

Bajka terapeutyczna dla dzieci w wieku wczesnoszkolnym. Na przykładzie mieszkańców afrykańskiej sawanny książka porusza trudne tematy jak: rozwód, tolerancja, akceptacja, inność, alimenty, adopcja i patchworkowa rodzina. Małe Lwiątko i jego rodzina przeżywają kryzys, a inne zwierzęta próbują zrozumieć zachodzące u nich zmiany. Czy im się uda? Przekonajcie się sami. W zamyśle autorki lektura ma pomóc dzieciom przebrnąć przez trudne chwile lub pomóc zrozumieć sytuację kolegów. To kolejna bajka terapeutyczna autorki, w której empatia ma kluczowe znaczenie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Cybisa 6 (W134)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W poszukiwaniu siebie : bajki terapeutyczne dla dorosłych / Agnieszka Kozak, Aneta Pietrzak ; il. Michał Krysiak. - Częstochowa : Edycja Świętego Pawła, cop. 2009. - 189, [2] s. : il. (gl. kolor.) ; 21 cm.

Autor

Kozak, Agnieszka (psycholog). Pietrzak, Aneta. Krysiak, Michał.

Temat

Bajkoterapia

Gatunek

Opowiadanie polskie Wydawnictwa popularne

Za pomocą prostej i komunikatywnej formy bajki psycholog Agnieszka Kozak zaprasza do odkrywania i nazywania swoich emocji oraz przyjrzenia się temu, czego doświadczamy w ważnych dla nas relacjach. Każdą opowieść kończy rozmowa autorek, w której pada wiele odważnych pytań i niezwykle ciekawych odpowiedzi odnoszących się do naszego życia. Zapraszamy do lektury i odkrywania czasami niełatwych spraw, z którymi warto się zmierzyć, by pozwolić sobie na życie pełnią.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wasilkowskiego 7 (W128)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Nie ogarniam! : jak spontanicznie zarządzać swoim czasem? / Agnieszka Kuna-Broniowska. - Gliwice : Złote Myśli, [2011]. - 1 płyta CD (3 godz. 4 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

(Książki, Które Same Się Czytają)

Autor

Kuna-Broniowska, Agnieszka. Grabka, Robert Ireneusz. Kozak, Jarosław.

Forma i typ

Audiobooki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Temat

Zarządzanie czasem Samorealizacja Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Muz. Jarosław Kozak.

Jak dobrze zorganizować swój czas, by znaleźć w nim miejsce na relaks i wypoczynek, aktywność towarzyską, czas na wycieczkę i urlop? Przeglądając liczne poradniki traktujące o organizacji czasu, można odnieść wrażenie, iż zwykle skierowane są one do osób na kierowniczych stanowiskach, które mogą sobie pozwolić na rozporządzanie czasem i pracą nie tylko własną, ale i podwładnych. Zlecanie zadań, ustalanie priorytetów, zamykanie się na godzinę w gabinecie to często powtarzające się rady, niewątpliwie skuteczne, jednak mogą je zastosować tylko pracownicy od pewnego szczebla hierarchii wzwyż. Ale… czy przeciętny „zwykły człowiek” nie zasługuje również na odrobinę zrozumienia i uwagi? To właśnie z myślą o takich osobach — zmęczonych, zabieganych, a może nawet zniechęconych własną niemocą, powstał ten audiobook. Jest on przeznaczony dla wszystkich, którzy po prostu chcieliby zmniejszyć stres i napięcie poprzez wprowadzenie odrobiny porządku w codzienny pośpiech. / Czyta Robert Grabka

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Cybisa 6 (W134)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Nie ogarniam! : jak spontanicznie zarządzać swoim czasem? / Agnieszka Kuna-Broniowska ; lektor Robert Grabka. - Gliwice : Złote Myśli, [2011]. - 1 CD [mp3]. (3 godz. 4 min.) : digital, stereo. ; 12 cm.

(Książki, Które Same Się Czytają / Złote Myśli)

Autor

Kuna-Broniowska, Agnieszka. Grabka, Robert Ireneusz. Kozak, Jarosław (muzyka).

Forma i typ

Audiobooki

Temat

Czas

Gatunek

Książki mówione Poradnik

Muz. Jarosław Kozak.

Wreszcie powstała książka o organizacji czasu dla zwykłych ludzi! Przeglądając liczne poradniki traktujące o organizacji czasu, można odnieść wrażenie, iż zwykle skierowane są one do osób na kierowniczych stanowiskach, które mogą sobie pozwolić na rozporządzanie czasem i pracą nie tylko własną, ale i podwładnych. Zlecanie zadań, ustalanie priorytetów, zamykanie się na godzinę w gabinecie to często powtarzające się rady, niewątpliwie skuteczne, jednak mogą je zastosować tylko pracownicy od pewnego szczebla hierarchii wzwyż. Ponadto, poradniki owe zakładają duże zdyscyplinowanie, motywację i orientację na sukces czytelnika. Ale... czy przysłowiowy "zwykły człowiek" nie zasługuje również na odrobinę zrozumienia i uwagi? (audiobook.pl)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Koński Jar 10 (W109)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 audio M (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Czechowska, Justyna (1979- ). Charchalis, Wojciech (1970- ). Sowińska, Agnieszka. Matysek, Ida (1995- ). Sarek, Katarzyna (1978- ). Jankowska, Dobromiła. Heydel, Magdalena (1969- ). Michalski, Marcin (1981- ). Czernikow, Olga (1985- ). Drzymała, Piotr. Petecka-Jurek, Katarzyna. Dziedzic, Olga (1986- ). Pindel, Tomasz (1976- ). Kotyńska, Katarzyna (1973- ). Makarewicz, Irena (1957- ). Linke, Anna Maria (1916-1989). Studniarz, Sławomir (1965- ). Żółtowska, Iwona. Wójcik, Bartosz (anglista). Najbar-Miller, Justyna. Leszczyńska, Katarzyna (1969- ). Kozak, Agata (romanistka). Skrentni Olsen, Adela. Lispector, Clarice (1920-1977). Gertrudes prosi o poradę Ulicka, Ludmiła (1943-). Biedna szczęśliwa Koływanowa Aro, Tuuve (1973- ). Zanim spadł deszcz Xi, Xi (1937-2022). Kobieta taka jak ja Berlin, Lucia (1936-2004). Manual for cleaning women Woolf, Virginia (1882-1941). Towarzystwo Sa'dāwī, Nawāl (1931-2021). Opowieść o wyborach w Egipcie Denemarková, Radka (1968- ). Fortepian nie dotarł Jansson, Tove (1914-2001). Wielka podróż Buzzati, Dino (1906-1972). Daremne pragnienia Adichie, Chimamanda Ngozi (1977- ). Imitacja Atwood, Margaret (1939-). Moja matka czarownica Lagerlöf, Selma (1858-1940). Lament Racheli Shua, Ana María (1951- ). Jak dobra matka Szpila, Agnieszka (1977-). Lelek Zabużko, Oksana (1960-). Żórawniccy Márai, Sándor (1900-1989). Głupia kobieta Bachmann, Ingeborg (1926-1973). Symulantka Poe, Edgar Allan (1809-1849). Ligeia Gilman, Charlotte Perkins (1860-1935). Yellow wallpaper Rahim, Jennifer (1963-2023). Nic pani nie jest? Han Kang (1970- ). Owoce mojej kobiety Müller, Herta (1953- ). Mała utopia o śmierci Yourcenar, Marguerite (1903-1987). Safo albo samobójstwo Sandel, Cora (1880-1974). Sztuka mordowania

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Kobieta

Gatunek

Antologia Opowiadania i nowele

Zawiera: Gertrudes prosi o poradę / Clarice Lispector ; z portugalskiego przełożył Wojciech Charchalis. Biedna szczęśliwa Koływanowa / Ludmiła Ulicka ; z rosyjskiego przełożyła Agnieszka Sowińska. Zanim spadł deszcz / Tuuve Aro ; z fińskiego przełożyła Ida Matysek. Kobieta taka jak ja / Xi Xi ; z chińskiego przełożyła Katarzyna Sarek. Instrukcja dla pań sprzątających / Lucia Berlin ; z angielskiego przełożyła Dobramiła Jankowska. Towarzystwo / Virginia Woolf ; z angielskiego przełożyła Magdalena Heydel. Opowieść o wyborach w Egipcie, czyli nieujawniona dwoistość / Nawal As-Sadawi ; z arabskiego przełożył Marcin Michalski. Fortepian nie dotarł / Radka Denemarková ; z czeskiego przełożyła Olga Czernikow. Wielka podróż / Tove Jansson ; za szwedzkiego przełożyła Justyna Czechowska. Daremne pragnienia / Dino Buzzati ; z włoskiego przełożył Piotr Drzymała. Imitacja / Chimamanda Ngozi Adichie ; z angielskiego przełożyła Petecka-Jurek. Moja matka czarownica / Margaret Atwood ; z angielskiego przełożyła Olga Dziedzic. Lament Racheli / Selma Lagerlöf ; ze szwedzkiego przełożyła Justyna Czechowska. Jak dobra matka / Ana María Shua ; z hiszpańskiego przełożył Tomasz Pindel. Lelek / Agnieszka Szpila. Żórawniccy / Oksana Zabużko. Głupia kobieta / Sándor Márai ; z węgierskiego przełożyła Irena Makarewicz. Symulantka / Ingeborg Bachmann ; z niemieckiego przełożyła Anna M. Linke. Ligeja / Edgar Allan Poe ; z angielskiego przełożył Sławomir Studniarz. Żółta tapeta / Charlotte Perkins Gilman ; z angielskiego przełożyła Iwona Żółtowska. Nic pani nie jest? / Jennifer Rahim ; z angielskiego przełożył Bartosz Wójcik. Owoce mojej kobiety / Han Kang ; z koreańskiego przełożyła Justyna Najbar-Miller. Mała utopia o śmierci / Herta Müller ; z niemieckiego przełożyła Katarzyna Leszczyńska. Safo albo samobójstwo / Marguerite Yourcenar ; z francuskiego przełożyła Agata Kozak. Sztuka mordowania / Cora Sandel ; z norweskiego przełożyła Adela Skrentni.

W zbiorze "Mistrzowie opowieści o kobiecie" znalazły się opowiadania 22 mistrzyń i 3 mistrzów opowieści, pochodzących z 21 krajów, piszących na przestrzeni dwóch stuleci w kilkunastu różnych językach. Teksty te pokazują wspólnotę kobiecych doświadczeń i róźnorodność ich losów, opowiadają o kobiecie młodej, dojrzałej i starej, o kobiecie w roli uczennicy, matki, kochanki, żony, sprzątaczki, kucharki i muzy. Obok noblistki Selmy Lagerlöf zaistnieje współczesna literatura z Finlandii, klasyczna opowieść grozy Charlotte Perkins Gillman zainspiruje autorkę z Trynidadu, a ponowna lektura Virginii Woolf uzupełni napisane specjalnie dla tego zbioru opowiadania Radki Denemarkovej i Agnieszki Szpili.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Nugat 4 (W112)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-82 (1 egz.)

Kłobucka 14 (W135)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-82 (1 egz.)