SOWA OPAC : Ursynoteka

2 wyniki

Audiobook

W koszyku

oceń

Toksyczna pozytywność / Whitey Goodman ; przekład Agnieszka Kalus. - [Poznań] : Filia [Piaseczno] : Heraclon International - Storybox.pl, copyright 2022. - 1 CD (8 godz. 25 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Goodman, Whitney (1941- ). Kalus, Agnieszka. Konstanciak, Ewa (1959- ).

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Autentyczność (postawa) Dobrostan psychiczny Myślenie pozytywne Szczęście Uczucia Prawda

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Jak zachować zdrowy rozsądek w świecie ogarniętym obsesją bycia szczęśliwym. Wspaniały przewodnik na temat zarządzania emocjami. Toksyczna pozytywność to moda na usmiechy i pozytywne myślenie za wszelką cenę, wbrew temu, co czujemy. Masz dość wszechobecnej presji bycia nieustannie szczęśliwym czy porad w stylu „spróbuj znaleźć coś pozytywnego w swojej sytuacji”? Nie możesz już patrzeć na memy typu „strefa dobrych wibracji” i „życie jest piękne”? Chcesz po prostu być autentycznym? Ta książka jest dla Ciebie! Każdego dnia jesteśmy poddawani presji, aby być pozytywnymi. Nieustannie wmawia się nam, że kluczem do szczęścia jest wyzbycie się negatywnych emocji. Nawet w obliczu choroby, straty, rozstania czy innych trudności, nie ma miejsca na wyrażanie prawdziwych uczuć. A co, jeśli to właśnie ta wszechobecna pozytywność u wielu z nas jest przyczyną niepokoju, przygnębienia czy wypalenia? W tym pokrzepiająco szczerym przewodniku uznana terapeutka Whitney Goodman przybliża najnowsze badania i zestawia je z konkretnymi przykładami oraz historiami pacjentów, które ukazują, jak szkodliwa dla nas jest toksyczna pozytywność. Pozwól sobie doświadczać tego, co czyni nas ludźmi - dobrego i złego.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Cybisa 6 (W134)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Zapisane w wodzie / Paula Hawkins ; [z angielskiego przełożył Jan Kraśko]. - Katowice : Świat Książki, 2017. - 1 płyta CD (12 godz.) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

(Audioksiążka)

Autor

Hawkins, Paula (1972- ). Kraśko, Jan (1954- ). Stenka, Danuta (1961- ). Radwan, Aleksandra. Dereszowska, Anna (1981- ). Bonaszewski, Mariusz (1964- ). Schejbal, Magdalena (1980- ). Barbasiewicz, Marek (1945- ). Lewandowski, Bernard. Konstanciak, Ewa (1959- ) Pawłowski, Stefan (1986- ). Maj, Maria (1948- ). Karel, Magdalena (1981- ).

Forma i typ

Proza Audiobooki

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Gatunek

Powieść Thriller Kryminał

Nagranie na podstawie edycji książkowej z 2017.

Kilka dni przed śmiercią Nel Abbott dzwoni do swojej siostry. Jules nie odbiera, ignorując jej prośbę o pomoc. Nel umiera. Mieszkańcy miasteczka mówią, że „skoczyła”. A Jules musi wrócić do miejsca, z którego kiedyś uciekła - miała nadzieję, że na dobre - aby zaopiekować się swoją piętnastoletnią siostrzenicą. Julia się boi. Tak bardzo się boi. Dawno pogrzebanych wspomnień, starego młyna, świadomości, że Nel nigdy by tego nie zrobiła. Ale najbardziej boi się wody i zakola rzeki, które miejscowi nazywają Topieliskiem.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Koński Jar 10 (W109)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 ang. K audio (1 egz.)

Cybisa 6 (W134)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 ang. S., 821-3 ang. /S/ (2 egz.)